初子仙台市(泉区)でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
仙台市(泉区)にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、仙台市(泉区)でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
仙台市泉区でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
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ピラティススタジオ ルルト
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・完全マンツーマンのプライベートレッスン
・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、宮城県内に3店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【仙台泉店】 仙台市泉区市名坂本屋敷3-1 S-BOX泉101 【勾当台公園駅前店】 仙台市青葉区国分町３丁目４−５ クライスビル4F-A号室 【仙台店】 仙台市宮城野区榴岡４丁目５−１０ 橋本地所仙台榴岡ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティスK
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・米国のブティックスタジオのようなおしゃれな店内
・ボディメイクに特化した選べるプログラム
・ピラティス初心者向けのBASICコースもあり
・トライアルレッスンが０円～受講可能
・支払いは口座引き落とし制度を導入
ピラティスKは、宮城県内に3店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、グループレッスンで音楽に合わせてピラティスを行います。
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【泉中央店】 仙台市泉区泉中央1丁目7番地1 地下鉄泉中央駅ビル 3階 【仙台PARCO2店】 仙台市青葉区中央3丁目7-5仙台PARCO2 5F 【イオンモール新利府店】 宮城郡利府町新中道3丁目1番地1 イオンモール新利府 南館2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 【泉中央店】 月・日/定休 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 【仙台PARCO2店】 月/定休 火～金/10:00-21:30 土・祝/10:00-20:30 日/10:00-19:00 【イオンモール新利府店】 月/定休 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～18:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金5,500円（税込） 登録料5,500円（税込） 施設利用料2,530円（税込） |
| 料金(一例) | マンスリー4メンバー（月4回） 月4回11,220円（税込）～ マンスリーフルメンバー（毎日1レッスン受講可能） 月15,070円（税込）～ マンスリーデイメンバー（火〜金曜日10時～15時までの1レッスン） 月12,320円（税込）～ チケットプラン 1回3,850円（税込） 他店舗受講料 0～550円（税込） |
| 体験レッスン | トライアルレッスン 60分0円または2,000円（税込） |
◆ ピラティスKの口コミ
pilatesKに通い始め６ヶ月が経ちましたが、 ピラティスは無理に筋肉をつける訳では無く、インナーマッスルなどを鍛え、綺麗な身体になってきて、通うことが楽しいです。若い学生から、仕事帰りの方や主婦の方など様々な年齢の方が通っています。 ピラティスがしたい方や、運動したいけどジムに行くのはハードルが高い方など、多くの女性の方にオススメしたいです。
今までピラティスもやったことがなく通い始めるまでは不安でしたが、トレーナーさんが毎回優しく丁寧に教えてくださるので楽しくレッスンができています！レッスン後に質問をしても丁寧に答えてくださいます！毎回のレッスンが楽しみです^_^
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BonHeur PILATES NURSING SALON
| 店舗 | 【本店】 宮城県 仙台市泉区泉中央3丁目18-1-301, 泉ネットワーク7ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 6:30-21:00 |
| 料金(一例) | 女性体験レッスン 1時間 ￥7,000 男性体験レッスン 1時間 ￥8,800 1DAY男性会員 1時間 11,000円 1DAY女性会員 1時間 8,800円 |
PEACEFUL-GARDEN
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市泉区紫山５丁目２１−１０ |
|---|---|
| 営業時間 | 水曜日 10時00分～11時15分/19時00分～20時15分 木曜日 9時45分～11時00分 金曜日 9時45分～11時00分/11時30分～12時45分 日曜日 10時00分～11時15分 定休日 月火土 |
| 料金(一例) | 体験［初回限定］ はじめてのピラティス 6,600円/回 １名※定員２名 Equipmentピラティス 1回 6,600円/回～ |
ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ
| 店舗 | 【仙台泉スタジオ店】 宮城県仙台市泉区高森7-2 ショッピングガーデンキャラウェイ1F |
|---|---|
| 営業時間 | 全日：10時〜20時 （第2・第4木曜日休業） |
| 料金(一例) | 入会金 11,000円 体験料(50分) 5,500円 ピラティスプライベート(50分) 1回料金 10,725円 月会員 4回 39,600円 回数券 5回 49,500円 |
シェルコムせんだい
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前48 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 10時45分～12時00分 |
| 料金(一例) | 料金 6,800円 (大人) |
泉総合運動場
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60番地 泉総合運動場 |
|---|---|
| 営業時間 | 木曜日 14：30～15：20 |
| 料金(一例) | 参加費 1期 7,650円 2～4期 8,500円 |
仙台市泉区で男性でも通えるピラティススタジオ
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ピラティススタジオ ルルト
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・完全マンツーマンのプライベートレッスン
・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、宮城県内に3店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【仙台泉店】 仙台市泉区市名坂本屋敷3-1 S-BOX泉101 【勾当台公園駅前店】 仙台市青葉区国分町３丁目４−５ クライスビル4F-A号室 【仙台店】 仙台市宮城野区榴岡４丁目５−１０ 橋本地所仙台榴岡ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
仙台市泉区のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
仙台市泉区ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、仙台市泉区で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
仙台市泉区に引っ越してきて半年。以前は都心で働いていたこともあって、休日もショッピングやカフェ巡りで外出ばかりでした。でも、こちらに来てからは自然も多く、せっかくだから体を動かす習慣をつけたいと思い、ピラティスに挑戦してみました。
はじめは、静かな動きが多いのに筋肉がじわじわと使われている感覚が新鮮で、運動が得意ではない私にも続けられそうだと感じました。ただ、鏡に映る自分の姿勢のクセや身体の硬さを知るたびに少し落ち込むこともありました。
それでも、インストラクターの方が「いまの自分を否定しないことが第一歩」と言ってくださり、気持ちが楽になったのを覚えています。1ヶ月経つ頃には、朝起きた時の腰のだるさが減り、歩く姿勢も少しずつ変わってきました。何より、自分の時間を大切にする習慣ができたのが嬉しいです。今ではレッスンのある日が週の楽しみになっています。
私はフリーランスで仕事をしていて、平日はほぼ在宅です。幼稚園に通う子どもがいるのですが、コロナ禍以降ずっと家の中で過ごすことが多く、身体を動かす機会が減ってしまいました。
自宅でストレッチなどをしても、どうしても集中できず、何か定期的に外に出てリセットする時間が欲しいと思い、泉区内で見つけたスタジオに通い始めました。正直なところ、初めの数回は通うのも面倒に感じてしまい、「やっぱり無理かな」と思ったこともあります。
でも、レッスンの後は不思議と気持ちがスッと軽くなっているんです。4ヶ月経った今では、週に1回のレッスンがあるだけで、仕事にも育児にもメリハリがついてきました。肩こりも和らぎ、夜もぐっすり眠れるようになったのが嬉しいです。最近は子どもにも「お母さん、元気だね」と言われるようになり、嬉しい気持ちになります。
昨年まで高校受験を控えていた息子のサポートに全力を注いでいました。無事に合格が決まって、少しずつ自分の時間ができたタイミングで「これからは自分の体調管理もしよう」と思い立ちました。
もともと運動が苦手で、スポーツジムのような雰囲気も得意ではなかったので、静かに体を整えられるピラティスが気になっていたんです。泉区のスタジオは、あまり広くないけれど落ち着いた雰囲気で、私にはとても合っていました。
2ヶ月続けてみて、まず変わったのは姿勢でした。猫背気味だったのが、レッスン後は背筋が自然と伸びて、気分まで前向きになります。肩こりも減ってきて、家事をしていても疲れにくくなりました。
何より、誰かのためじゃなく「自分のため」に過ごす時間を持てたことが嬉しくて、これからも細く長く続けていけたらと思っています。
よくある質問
インストラクター仙台市泉区でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
仙台市泉区のピラティススタジオの特徴
仙台市泉区のピラティススタジオは“ゆとりある暮らしとアクティブな健康を育む”魅力
仙台市泉区は、仙台市の北部に位置し、広々とした区画整理された住宅地と、豊富な商業施設が特徴の区です。郊外型ショッピングセンターが多く、ファミリー層を中心に人気のエリアです。
仙台市泉区の中心部には、地下鉄南北線の泉中央駅があり、駅ビル「エスパル泉」や、大型商業施設「アリオ仙台泉」などが集積し、区内の商業の中心となっています。バス路線も充実しており、区内各所へのアクセスも便利です。泉区は、比較的新しい街として開発が進み、広々とした道路やゆとりのある区画整理が特徴です。
区内には、七北田公園や泉ヶ岳公園など、大規模な公園や自然豊かな場所が点在しています。七北田公園は、野球場や体育館、噴水広場などがあり、市民のスポーツ活動や憩いの場として親しまれています。特に、広々とした芝生広場は、子どもたちがのびのびと遊べるスペースとして人気です。泉ヶ岳は、仙台市内から手軽にアクセスできる自然豊かな山で、登山やスキー、キャンプなど、四季を通じて様々なアウトドアアクティビティが楽しめます。ピラティスで体幹を鍛え、柔軟性を高めることは、これらのアクティビティをより安全に、そして効果的に楽しむための基盤となります。例えば、スキーやスノーボードのパフォーマンス向上や、登山での安定性確保に役立つでしょう。
仙台市泉区のフィットネス・運動習慣データ
スポーツをした人
1年間で運動やスポーツを実施した人の割合は以下の通りです。
泉区: 63.1％
青葉区: 53.7％
宮城野区: 61.3％
若林区: 51.6％
太白区: 57.0％
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
継続的にスポーツを行う人
仙台市の調査によると、『週１回以上、継続的に』運動やスポーツをしている割合は 39.3％でした。
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツをする理由
運動やスポーツを行う理由として最も多かったのは、「健康や体力の保持増進のため」で、全体の5割を超えています。
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
仙台市泉区でピラティスを選ぶメリット
泉区の住民層は、子育て世代のファミリー層が非常に多く居住しており、教育施設や子育て支援サービスも充実しています。共働き世帯も多く、効率的な時間活用を重視する傾向が見られます。隣接する青葉区が、行政やビジネスの中心地であり、単身者や都心志向の住民が多いのに対し、泉区は、ゆったりとした住環境と子育てに適した環境を求める層に選ばれています。また、宮城大学や東北学院大学などのキャンパスもあり、学生も一定数居住しています。このため、泉区のピラティススタジオは、子育て中のママ向けのクラスや、託児サービスを併設しているスタジオ、そして仕事や家事の合間に利用できるよう、日中の時間帯にもクラスを多く設定しているところが多く見られます。家族みんなで健康に取り組めるようなプログラムや、地域コミュニティに根ざしたアットホームな雰囲気も泉区のスタジオの特徴です。
まとめ
インストラクター仙台市泉区でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。