初子京都市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
京都市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、京都市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
すぐに【おすすめスタジオ】を見たい場合はこちら＞＞＞
登場人物
京都市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】STUDIO IVY
STUDIO IVY
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・レッスンは好きな店舗、好きな日時で予約可
・関東4都県を含む全国に店舗を展開
・完全パーソナルジム
・月謝制で1レッスン6,250円～とリーズナブル
・1レッスン50分で、男性でもレッスン受講可能
STUDIO IVYは、京都府内に2店舗を擁するパーソナルマシンピラティススタジオです。
姿勢矯正やボディメイクなど、一人ひとりの悩みや希望に合わせたオーダーメイドレッスンを実施。
インストラクターと1対1でレッスンを行うため、リラックスした状態でレッスンを受けられます。女性専用スタジオではないですがインストラクターは女性のみで、レッスン中に他のお客様と接触することはありません。
| 店舗 | 【四条大宮店】 京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 ナレッジスペース四条大宮302 【四条大宮II店】 京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 ナレッジスペース四条大宮402 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 23,300円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | BASIC（月2回コース） 15,000 円（税込） STANDARD（月4回コース） 28000 円（税込） PREMIUM（月8回コース） 52000 円（税込） |
| 体験レッスン | 初回体験レッスン：4,500円（税込） ※0円キャンペーンあり |
◆ STUDIO IVYの口コミ
その時の体調や要望に合わせてレッスンしてくれるのがとってもありがたいです。1:1なので自分のペースででき丁寧にちゃんとした内容で教われことができ、終わった後のスッキリ感を毎回感じます！心も身体も整うことができる欠かせない時間です。
完全個室でその時の体調やコンディションを見てレッスンを受けられます。体験の時からとても丁寧に教えてくださり、僅かな時間ですが効果を感じています。終わった後は身体が軽くなり楽しかった〜と毎回思い帰宅しています！人見知りなので最初は緊張しましたが今では楽しく通っています。いつも笑顔で迎えて下さりありがとうございます！
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【PR】zen place pilates
zen place pilates
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・全国に約120店舗を擁するピラティススタジオ
・多店舗の利用が無料でOK
・オンラインからもスタジオレッスンが受講可能
・体験当日入会で入会金33,000円が0円
・男性歓迎、60歳以上でもレッスン受講可
zen place pilatesは、京都府内に店舗を擁するピラティススタジオです。
取得何度が最も高いBASI pilatesの資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。
マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
| 店舗 | 【京都スタジオ】 京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル 9階 【京都西院スタジオ】 京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1アフレ西院５F |
|---|---|
| 営業時間 | 【京都スタジオ】 平日：7:00-22:00 / 土日祝：7:10-18:00 【京都西院スタジオ】 平日：10:00-21:00 / 土日祝：10:00-17:00 |
| 入会金・登録金 | 22,000円～33,000円（税込） ※０円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円（税込） 月8回25,300円（税込） マットグループ 月4回9,625円（税込）～ 月6回13,200円（税込）～ フリープラン 14,960円（税込）〜 デイフリー 11,968円（税込）〜 マット＆マシン 月各2回12,650円（税込） 月各3回18,150円（税込） 月各4回21,560円（税込） プライベート 月4回32,560円（税込）〜 短期集中32回126,940円（税込）～ |
| 体験レッスン | マットグループ体験 1,000円（税込） マシングループ体験 3,000円（税込） プライベート体験 ～9,900円（税込） |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
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【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、京都府内に3店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【京都四条烏丸店】 京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94番地 四条KSビル2F 【京都桂店】 京都市西京区川島有栖川町50-2 ECS第24ビル 3F 【祝園店】 相楽郡精華町祝園西1-9-46 せいかガーデンシティ 1・2F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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【PR】ピラティスK
ピラティスK
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・米国のブティックスタジオのようなおしゃれな店内
・ボディメイクに特化した選べるプログラム
・ピラティス初心者向けのBASICコースもあり
・トライアルレッスンが０円～受講可能
・支払いは口座引き落とし制度を導入
ピラティスKは、全国に約70店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、グループレッスンで音楽に合わせてピラティスを行います。
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【京都四条烏丸店】 京都市下京区立売西町66京都証券ビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | 【京都四条烏丸店】 月/定休 火〜金 / 10:00-22:00 木 / 17:30-22:00 土・祝 / 10:00-18:30 日 / 10:00-16:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金5,500円（税込） 登録料5,500円（税込） 施設利用料2,530円（税込） |
| 料金(一例) | マンスリー4メンバー（月4回） 月4回11,220円（税込）～ マンスリーフルメンバー（毎日1レッスン受講可能） 月15,070円（税込）～ マンスリーデイメンバー（火〜金曜日10時～15時までの1レッスン） 月12,320円（税込）～ チケットプラン 1回3,850円（税込） 他店舗受講料 0～550円（税込） |
| 体験レッスン | トライアルレッスン 60分0円または2,000円（税込） |
◆ ピラティスKの口コミ
pilatesKに通い始め６ヶ月が経ちましたが、 ピラティスは無理に筋肉をつける訳では無く、インナーマッスルなどを鍛え、綺麗な身体になってきて、通うことが楽しいです。若い学生から、仕事帰りの方や主婦の方など様々な年齢の方が通っています。 ピラティスがしたい方や、運動したいけどジムに行くのはハードルが高い方など、多くの女性の方にオススメしたいです。
今までピラティスもやったことがなく通い始めるまでは不安でしたが、トレーナーさんが毎回優しく丁寧に教えてくださるので楽しくレッスンができています！レッスン後に質問をしても丁寧に答えてくださいます！毎回のレッスンが楽しみです^_^
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Mirr
| 店舗 | 【本店】 京都府京都市中京区烏丸通夷川上る少将井町２４５−１ 藤和シティスクエア烏丸丸太町 ５０６ |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分～20時00分 |
| 料金(一例) | 体験 8,500円 入会金 12,000円 回数券 4回 44,000円 8回 84,000円 |
Pilates MUSE
| 店舗 | 【本店】 京都府京都市下京区四条大宮町２７−４ KODOビル 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 24 時間営業 |
| 料金(一例) | 初回レッスン 50分 ¥3,000 初回事務手数料 ¥11,000 70minute Personal Lesson Ticket 会員様価格 3ticket ¥27,000～ 70minute Personal Lesson 70分 会員様価格 ¥9900 70分 非会員様価格 ¥12100 70分 2名1組 セミパーソナル 会員様価格 ¥15000 70分 2名1組 セミパーソナル 非会員様価格 ¥20000 |
慎
| 店舗 | 【本店】 京都府京都市右京区西京極西池田町９−５ 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分～20時00分 定休日:不定休 |
| 料金(一例) | 入会費 ￥6,600（ご紹介割引・ネット検索割引有り） 年会費 ￥6,600 １回体験チケット ￥9,350～ １回チケット ￥9,350～ |
京都市で男性でも通えるピラティススタジオ
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STUDIO IVYは、京都府内に2店舗を擁するパーソナルマシンピラティススタジオです。
姿勢矯正やボディメイクなど、一人ひとりの悩みや希望に合わせたオーダーメイドレッスンを実施。
インストラクターと1対1でレッスンを行うため、リラックスした状態でレッスンを受けられます。女性専用スタジオではないですがインストラクターは女性のみで、レッスン中に他のお客様と接触することはありません。
| 店舗 | 【四条大宮店】 京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 ナレッジスペース四条大宮302 【四条大宮II店】 京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 ナレッジスペース四条大宮402 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 23,300円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | BASIC（月2回コース） 15,000 円（税込） STANDARD（月4回コース） 28000 円（税込） PREMIUM（月8回コース） 52000 円（税込） |
| 体験レッスン | 初回体験レッスン：4,500円（税込） ※0円キャンペーンあり |
◆ STUDIO IVYの口コミ
その時の体調や要望に合わせてレッスンしてくれるのがとってもありがたいです。1:1なので自分のペースででき丁寧にちゃんとした内容で教われことができ、終わった後のスッキリ感を毎回感じます！心も身体も整うことができる欠かせない時間です。
完全個室でその時の体調やコンディションを見てレッスンを受けられます。体験の時からとても丁寧に教えてくださり、僅かな時間ですが効果を感じています。終わった後は身体が軽くなり楽しかった〜と毎回思い帰宅しています！人見知りなので最初は緊張しましたが今では楽しく通っています。いつも笑顔で迎えて下さりありがとうございます！
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・全国に約120店舗を擁するピラティススタジオ
・多店舗の利用が無料でOK
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・男性歓迎、60歳以上でもレッスン受講可
zen place pilatesは、京都府内に店舗を擁するピラティススタジオです。
取得何度が最も高いBASI pilatesの資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。
マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
| 店舗 | 【京都スタジオ】 京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル 9階 【京都西院スタジオ】 京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1アフレ西院５F |
|---|---|
| 営業時間 | 【京都スタジオ】 平日：7:00-22:00 / 土日祝：7:10-18:00 【京都西院スタジオ】 平日：10:00-21:00 / 土日祝：10:00-17:00 |
| 入会金・登録金 | 22,000円～33,000円（税込） ※０円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円（税込） 月8回25,300円（税込） マットグループ 月4回9,625円（税込）～ 月6回13,200円（税込）～ フリープラン 14,960円（税込）〜 デイフリー 11,968円（税込）〜 マット＆マシン 月各2回12,650円（税込） 月各3回18,150円（税込） 月各4回21,560円（税込） プライベート 月4回32,560円（税込）〜 短期集中32回126,940円（税込）～ |
| 体験レッスン | マットグループ体験 1,000円（税込） マシングループ体験 3,000円（税込） プライベート体験 ～9,900円（税込） |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
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ピラティスレッスンの【種類】
マットトレーニング・マシントレーニング
初子先輩、マットとマシンのピラティスって、どこが違うんですか？
白石先輩いい質問だね。
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけ動くタイプ」、マシンは「サポートを受けながら動けるタイプ」って感じかな。
初子ふむふむ
白石先輩マットは手軽にできる分、フォームを自分でコントロールするのが難しくて、初心者だと効果が出にくいこともあるんだ。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
白石先輩その点、マシンは動きをサポートしてくれるから、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいよ。
負担も調整できるから、安全に続けられるんだ。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
白石先輩うん、間違いなくおすすめだよ。
グループレッスン・パーソナルレッスン
初子先輩、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
白石先輩それもよく聞かれるね。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ重視」、パーソナルは「効果重視」って感じかな。
初子おお、なるほど。
白石先輩グループは料金も手頃だし、楽しく続けたい人におすすめ。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかって、意外と大事なんだよね。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
白石先輩そうそう。グループは体験に行って、先生やクラスの雰囲気を実際に感じてみるのが一番。
仲のいいジム仲間ができることもあるしね。
初子なるほど～
白石先輩パーソナルは、いわば「自分専用プログラム」って感じ。
インストラクターが自分に合わせてメニューを組んでくれるし、フォームも細かく見てもらえるから効果も出やすいよ。
初子パーソナルはやっぱりちょっと高いんですよね？
白石先輩グループよりはお値段するけど、その分、運動が苦手でも無理なく続けやすいし、「ちゃんと変わりたい」人には特におすすめ。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
京都市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
京都市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
白石先輩ここでは、京都市で ピラティスを体験した人の感想をピックアップして、わかりやすくまとめてるよ。(※効果は個人差があります)
京都で和裁の仕事をしていることもあり、ふだんから着物を着る機会が多いのですが、年齢を重ねてから「着姿が崩れてきたな」と感じることが増えていました。お腹に力が入らず、背筋も丸まりやすくなっていて、せっかく着物を着ても姿勢が気になって楽しめない。そんなとき、知人からピラティスのことを聞いて、体幹を整えるのにちょうどいいかもしれないと思い通い始めました。
最初は「これだけの動きで本当に意味があるの？」というくらい地味でしたが、1ヶ月を過ぎた頃から腰回りが安定してきて、歩くときの着地も柔らかくなった実感がありました。何より、鏡に映る自分の姿が前よりスッと立っているのが分かって、それが嬉しくて。3ヶ月経った今では、朝から自然と正しい姿勢を取るのがクセになっています。
着物を通して自分を表現する仕事をしているからこそ、自分の体を整えることの大切さを実感できました。
いわゆる“推し活”をしていて、関西圏の舞台挨拶やトークイベントによく足を運びます。立ちっぱなしの時間も長いし、写真を撮られる機会も多くて、自分の姿勢や体型が気になってはいたのですが、SNSに映る自分の姿を見るたびに「なんかだらしない」と落ち込むこともありました。
運動はあまり得意じゃないので、ジム通いは長続きしない自信があったのですが、ピラティスは“整える”ことに重点を置いていると聞いて、「これなら私でも」と思って申し込みました。最初の1ヶ月は、腹筋がプルプルして情けなくなる場面も多かったんですが、だんだんと軸が通るようになってきて、姿勢の悪さも自然と修正されるようになりました。
4ヶ月目に入ったころには、歩くときの目線も自然と前を向けるようになっていて、自分のことを少しだけ好きになれた気がします。推しに見合う自分になりたくて始めたことでしたが、自信を持つきっかけになったことが一番の収穫です。
来年、北区でカフェを開く予定です。料理の準備や仕込みなどで長時間立ち仕事になることが見えていたので、今のうちから体力をつけておこうとピラティスを始めました。体力づくりといっても、私にとってはジムや筋トレはハードルが高すぎるので、「無理なく続けられる方法」で探してたどり着いたのがピラティスでした。
最初の数回は、呼吸法も動きも難しく感じて「向いてないかも」と諦めかけました。でも、インストラクターの方がすごく丁寧に声をかけてくれて、「今はできなくても、意識があるだけで変わりますよ」と言ってくれたのが支えになりました。
2ヶ月目に入ってからは、以前よりも足取りが軽くなって、日常の中で前向きに動けるようになったと実感しています。開業に向けて準備することが山積みな中で、自分の身体と心を整える時間は、とても貴重です。
よくある質問
白石先輩京都市でピラティスを始める前に、不安なことや疑問はちゃんとクリアにしておきたいよね。 そこで、よくある質問をまとめてみたよ。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
京都市でのピラティス・フィットネス環境
京都市のフィットネス・運動習慣データ
京都府のスポーツ実施率
笹川スポーツ財団の調査によると、日常的にスポーツを行っている府民の割合は44.89%です。
これは全国47都道府県のうち、45番目となっています。
参照：https://www.ssf.or.jp/thinktank/sports_life/data/prefecture_1016/ranking_01.html?utm_source=chatgpt.com
部活加入率
令和4年度（2022年度）の調査によると、子どもの週1回以上の運動実施率は男子の方が女子よりも高く、男女ともに中学校でピークを迎えています。
運動部活動への加入率は、中学校で74.8%、高校で63.8%となっています。
参照：https://www.kyoto-be.ne.jp/soumu/cms/wp-content/uploads/2024/04/05_%E7%AC%AC15%E5%8F%B7%E8%AD%B0%E6%A1%88.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツ観戦率
令和4年（2022年）度の調査によると、週に1回以上スポーツを観戦した成人の割合は35.2%でした。観戦理由としては、「そのスポーツが好きだから」や「応援しているチーム・選手があるから」といった回答が多くを占めています。
参照：https://www.kyoto-be.ne.jp/soumu/cms/wp-content/uploads/2024/04/05_%E7%AC%AC15%E5%8F%B7%E8%AD%B0%E6%A1%88.pdf?utm_source=chatgpt.com
京都市でピラティス
初子この街のリズムに、自分の身体も合わせてみたいなって思った
京都駅で新幹線を降りて、いつものように中央口から出る。伊勢丹の横を通ってポルタの地下街を抜けると、四条通へ向かう地下鉄烏丸線の案内板が見えてくる。この京都の中心を貫くような通りと鉄道のラインの上で、今日も人が行き交ってる。七条烏丸や塩小路通の交差点では、スーツ姿の人と観光客がすれ違いながら、少しだけ京都の日常と非日常が重なってるような、そんな景色。
私はといえば、東本願寺を横目に五条駅方面へ歩きながら、「ちゃんと身体を動かす時間、取らなきゃな」なんて、ぼんやり考えてた。最近、鴨川沿いを歩くことも増えたし、荒神橋や丸太町橋の近くでストレッチしてる人を見かけて、ちょっと羨ましかった。御池通や高倉通のあたりを歩いてると、町家と現代的な建物が入り混じってて、なんだか自分もバランスを整えたくなる。
四条河原町や三条寺町は賑やかで好きだけど、ふと路地裏に入ったときの静けさもいい。柳馬場通や麩屋町通あたりって、ふとしたときに季節の匂いがする。春の桜、夏の夕立、秋の金木犀、冬の底冷え…。京都の街って、身体の芯まで感覚が開いていく感じがある。
哲学の道を歩いた日、南禅寺前から銀閣寺道までゆっくり歩いて、最後に大文字山のシルエットを眺めながら「体幹、必要だな」って、ふと思った。階段も坂も多いし、ピラティスで整えておいた方が、きっともっと京都を楽しめる。
烏丸御池や烏丸丸太町、そして堀川通から室町通のほうにも、ちらほらスタジオがあるのを調べて知った。しかも町家を活かした場所や、中庭が見えるスタジオもあるんだとか。なんか、運動するだけじゃなくて、空間の力も借りて、心から整えられそう。
学生が多い西陣や今出川のあたり、北大路通沿いにも手頃なスタジオがあるらしくて、静かな住宅街の中で呼吸を深めるのも悪くないなと思う。
京都って、歩くたびに歴史があるし、季節の移ろいが濃い。その中で、ちゃんと自分の身体を支えてくれるピラティスって、すごく自然な存在かもしれない。なんだか今日は、ちょっと体験レッスンでも予約してみようかなって、そんな気持ちになっている。
まとめ
白石先輩京都市でピラティススタジオを探してるなら、今回紹介したスタジオをチェックしてみるといいよ。
初子どこも人気みたいだけど、スタジオごとに料金やプランが違うから、ちゃんと比べるのが大事みたいですね。
白石先輩そうそう。多くのスタジオで体験レッスンがあるから、まずは気になるところで1回受けてみるのがおすすめ。
実際に体験してみると、スタジオの雰囲気や先生との相性もよくわかるしね。
自分にピッタリのスタジオを見つけてみて！
他の地域のスタジオを探したい方は、こちらをご覧ください：
全国ピラティススタジオ一覧ページへ※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。