
豊中市でピラティススタジオに通うならどこがいい?
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
忙しい毎日を送る豊中市の皆さん。ピラティススタジオを探す時間がない、とお困りではありませんか?
この記事では、あなたに代わってリサーチを行い、おすすめのスタジオ8選をランキング形式でご紹介します。
場所や料金も簡潔にまとめたので、効率的なスタジオ選びにお役立てください。
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豊中市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス8選


【PR】STUDIO IVY
STUDIO IVY


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・レッスンは好きな店舗、好きな日時で予約可
・関東4都県を含む全国に店舗を展開
・完全パーソナルジム
・月謝制で1レッスン6,250円~とリーズナブル
・1レッスン50分で、男性でもレッスン受講可能
STUDIO IVYは、大阪市内に3店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
姿勢矯正やボディメイクなど、一人ひとりの悩みや希望に合わせたオーダーメイドレッスンを実施。
インストラクターと1対1でレッスンを行うため、リラックスした状態でレッスンを受けられます。女性専用スタジオではないですがインストラクターは女性のみで、レッスン中に他のお客様と接触することはありません。
店舗 | 【豊中店】 豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE CAVE176 301号室 【京橋店】 大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 【今福鶴見店】 大阪市鶴見区鶴見3-5-33 BELLフォレスト鶴見202 【森ノ宮店】 大阪市東成区中道2-9-29 1階 |
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営業時間 | 8:00~21:00 |
入会金・登録金 | 23,300円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | BASIC(月2回コース) 15,000 円(税込) STANDARD(月4回コース) 28000 円(税込) PREMIUM(月8回コース) 52000 円(税込) |
体験レッスン | 初回体験レッスン:4,500円(税込) ※0円キャンペーンあり |
◆ STUDIO IVYの口コミ
その時の体調や要望に合わせてレッスンしてくれるのがとってもありがたいです。1:1なので自分のペースででき丁寧にちゃんとした内容で教われことができ、終わった後のスッキリ感を毎回感じます!心も身体も整うことができる欠かせない時間です。
完全個室でその時の体調やコンディションを見てレッスンを受けられます。体験の時からとても丁寧に教えてくださり、僅かな時間ですが効果を感じています。終わった後は身体が軽くなり楽しかった〜と毎回思い帰宅しています!人見知りなので最初は緊張しましたが今では楽しく通っています。いつも笑顔で迎えて下さりありがとうございます!
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【PR】zen place pilates
zen place pilates


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・全国に約120店舗を擁するピラティススタジオ
・多店舗の利用が無料でOK
・オンラインからもスタジオレッスンが受講可能
・体験当日入会で入会金33,000円が0円
・男性歓迎、60歳以上でもレッスン受講可
zen place pilatesは、大阪府内に9店舗を擁するピラティススタジオです。
取得何度が最も高いBASI pilatesの資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。
マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
店舗 | 【豊中スタジオ】 大阪府豊中市本町3丁目1-57 ルミエール豊中 5階 【千里中央スタジオ】 大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2千里ライフサイエンスセンタービル 2階 【江坂スタジオ】 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂 5階 【高槻スタジオ】 大阪府高槻市紺屋町6-5イマホリビル 3階 |
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営業時間 | 【豊中スタジオ】 9:00~21:30(平日)7:00~16:00(土日祝) 【千里中央スタジオ】 7:30~21:00(平日)7:15~16:00(土日祝) 【江坂スタジオ】 9:00~22:00(平日)7:00~16:00(土日祝) 【高槻スタジオ】 7:40~22:15(平日)7:05~21:15(土日祝) |
入会金・登録金 | 22,000円~33,000円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円(税込) 月8回25,300円(税込) マットグループ 月4回9,625円(税込)~ 月6回13,200円(税込)~ フリープラン 14,960円(税込)〜 デイフリー 11,968円(税込)〜 マット&マシン 月各2回12,650円(税込) 月各3回18,150円(税込) 月各4回21,560円(税込) プライベート 月4回32,560円(税込)〜 短期集中32回126,940円(税込)~ |
体験レッスン | マットグループ体験 1,000円(税込) マシングループ体験 3,000円(税込) プライベート体験 ~9,900円(税込) |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます!
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
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【PR】WECLE
WECLE


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・手ぶらでフラッと通える
・「予約不要」なうえ「着替えも不要」
・1回30分間の時短トレーニングが出来る
・ほとんどの店舗で24時間のピラティスエクササイズが可能
・男性でも通うことが出来る
WECLEは、全国に16店舗を擁するピラティススタジオです。
1回たった30分間で、マシンを順番に使うだけの“サーキット型ピラティス” を導入しています。
リーズナブルなパーソナルレッスンも有るので、フォームの間違いを修正しながら、自分のペースで通うことが出来ます。
店舗 | 【せんちゅうパル(千里中央)店】 大阪府豊中市新千里東町1-3せんちゅうパル2階北エリア239-2区画 【セブンパーク天美】 大阪府松原市天美東3丁目500 セブンパーク天美 1F |
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営業時間 | 【せんちゅうパル(千里中央)店】 平日10:00~20:00、土日祝 10:00~18:00 【セブンパーク天美】 平日10:00~20:00、土日祝 10:00~18:00 |
入会金・登録金 | 入会金11,100円(税込)事務手数料5,500円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | シンプルプラン(月4回) 9,680 円(税込) ベーシック+プラン(通い放題) 12,980 円(税込) プログレスαプラン(通い放題、多店舗利用可、パーソナルレッスン月1回) 16,280 円(税込) パーソナルレッスン1回 5,500 円(税込) |
体験レッスン | 30分のパーソナルレッスン体験 無料 |
◆ WECLEの口コミ
以前は別のところに通っていましたが、時間が決まっているレッスンだったのであまり通うことができずにやめてしまいました… WECLEは24時間通えることができるので(プログレスプラン)、面倒くさがりな自分にとって時間に縛られることなく通いやすいところが入会の決め手でした。
パーソナルの日はもちろん丁寧に見てくださり、普段もポイントなど見てくださるので助かっています!
10ヶ月ほど通っていますが、毎月10回くらいは通えています。行くのが面倒で続かないかなと思ったのですが、予約しなくてもいいし、着替えなくてもいいし、30分でしっかりやった感あるし、で、今まで続いています!
あと、汗だくになるようなトレーニングではないにもかかわらず、しっかり反り腰や巻き肩が治ってきているので、それが1番モチベに繋がっています!
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【PR】Rintosull
Rintosull


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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、大阪府内に21店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが1人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
店舗 | 【豊中店】 大阪府豊中市玉井町1-2-1 豊中駅前ビルディング5F 【江坂店】 大阪府吹田市豊津町10-2 江坂T・Kビル2F 【みのおキューズモール店】 大阪府箕面市西宿1-17-22 みのおキューズモール EAST1 2F 【茨木店】 大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1F 【高槻店】 大阪府高槻市城北町2-11-1 ヤマキビル2階 【枚方市駅前店】 大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F ホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店内 |
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営業時間 | 月ごとに異なる |
入会金・登録金 | 入会金5,000円(税込) 登録料5,000円(税込) ※無料キャンペーンあり |
料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) 4 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円(税込) |
体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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B PILATES


店舗 | 【本店】 大阪府豊中市新千里東町1丁目4−2 千里ライフサイエンスセンタービル 3階 |
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営業時間 | 平日 9時~23時 土曜 10時~21時 日曜 10時~19時 定休日 水曜日・年末年始・お盆・GW |
料金(一例) | 体験レッスン 60分 5,500円 ピラティスパーソナルレッスン 30分 3,300円 60分 6,600円 ※非会員 8,800円 グループレッスン 30分 1,100円 ※非会員 2,200円 60分 2,200円 ※非会員 3,300円 |
Re Jete


店舗 | 【本店】 大阪府豊中市曽根東町3丁目5−3 302 |
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営業時間 | 火~金 10:00 – 18:00 土 10:00 – 17:00 定休日 月日 |
料金(一例) | マシンピラティスお試し 60分 6000円 マシンピラティス 60分 8000円 回数券 3回60分 22500円 5回60分 35000円 |
Pilates remove


店舗 | 【本店】 大阪府豊中市本町2-2-8 岡部ビル4F |
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営業時間 | 平日 9時00分~21時00分 土日 9時00分~17時00分 |
料金(一例) | 入会金 15,000円(税別) ※只今キャンペーン価格 5,000円(税別) パーソナルレッスン 1回 12,500円(税別) 月2回 16,000円(税別) 月4回 28,000円(税別) |
SHISEI


店舗 | 【本店】 大阪府豊中市中桜塚2丁目23−9 ヴェラーレ中桜塚 501 |
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営業時間 | 月曜日 12時30分~20時00分 火曜日 9時30分~20時00分 水曜日 9時30分~14時00分 木曜日 9時30分~20時00分 金曜日 9時30分~20時00分 土曜日 9時30分~19時30分 日曜日 9時00分~13時00分 |
料金(一例) | 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 プライベート 10,000円 グループ 45分 5,000円 セミパーソナル 2回 14,000円~ |
豊中市で男性でも通えるピラティススタジオ
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STUDIO IVY


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STUDIO IVYは、大阪市内に3店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
姿勢矯正やボディメイクなど、一人ひとりの悩みや希望に合わせたオーダーメイドレッスンを実施。
インストラクターと1対1でレッスンを行うため、リラックスした状態でレッスンを受けられます。女性専用スタジオではないですがインストラクターは女性のみで、レッスン中に他のお客様と接触することはありません。
店舗 | 【豊中店】 豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE CAVE176 301号室 【京橋店】 大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 【今福鶴見店】 大阪市鶴見区鶴見3-5-33 BELLフォレスト鶴見202 【森ノ宮店】 大阪市東成区中道2-9-29 1階 |
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営業時間 | 8:00~21:00 |
入会金・登録金 | 23,300円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | BASIC(月2回コース) 15,000 円(税込) STANDARD(月4回コース) 28000 円(税込) PREMIUM(月8回コース) 52000 円(税込) |
体験レッスン | 初回体験レッスン:4,500円(税込) ※0円キャンペーンあり |
◆ STUDIO IVYの口コミ
その時の体調や要望に合わせてレッスンしてくれるのがとってもありがたいです。1:1なので自分のペースででき丁寧にちゃんとした内容で教われことができ、終わった後のスッキリ感を毎回感じます!心も身体も整うことができる欠かせない時間です。
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zen place pilatesは、大阪府内に9店舗を擁するピラティススタジオです。
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マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
店舗 | 【豊中スタジオ】 大阪府豊中市本町3丁目1-57 ルミエール豊中 5階 【千里中央スタジオ】 大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2千里ライフサイエンスセンタービル 2階 【江坂スタジオ】 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂 5階 【高槻スタジオ】 大阪府高槻市紺屋町6-5イマホリビル 3階 |
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営業時間 | 【豊中スタジオ】 9:00~21:30(平日)7:00~16:00(土日祝) 【千里中央スタジオ】 7:30~21:00(平日)7:15~16:00(土日祝) 【江坂スタジオ】 9:00~22:00(平日)7:00~16:00(土日祝) 【高槻スタジオ】 7:40~22:15(平日)7:05~21:15(土日祝) |
入会金・登録金 | 22,000円~33,000円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円(税込) 月8回25,300円(税込) マットグループ 月4回9,625円(税込)~ 月6回13,200円(税込)~ フリープラン 14,960円(税込)〜 デイフリー 11,968円(税込)〜 マット&マシン 月各2回12,650円(税込) 月各3回18,150円(税込) 月各4回21,560円(税込) プライベート 月4回32,560円(税込)〜 短期集中32回126,940円(税込)~ |
体験レッスン | マットグループ体験 1,000円(税込) マシングループ体験 3,000円(税込) プライベート体験 ~9,900円(税込) |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます!
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店舗 | 【せんちゅうパル(千里中央)店】 大阪府豊中市新千里東町1-3せんちゅうパル2階北エリア239-2区画 【セブンパーク天美】 大阪府松原市天美東3丁目500 セブンパーク天美 1F |
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営業時間 | 【せんちゅうパル(千里中央)店】 平日10:00~20:00、土日祝 10:00~18:00 【セブンパーク天美】 平日10:00~20:00、土日祝 10:00~18:00 |
入会金・登録金 | 入会金11,100円(税込)事務手数料5,500円(税込) ※0円キャンペーンあり |
料金(一例) | シンプルプラン(月4回) 9,680 円(税込) ベーシック+プラン(通い放題) 12,980 円(税込) プログレスαプラン(通い放題、多店舗利用可、パーソナルレッスン月1回) 16,280 円(税込) パーソナルレッスン1回 5,500 円(税込) |
体験レッスン | 30分のパーソナルレッスン体験 無料 |
◆ WECLEの口コミ
以前は別のところに通っていましたが、時間が決まっているレッスンだったのであまり通うことができずにやめてしまいました… WECLEは24時間通えることができるので(プログレスプラン)、面倒くさがりな自分にとって時間に縛られることなく通いやすいところが入会の決め手でした。
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ピラティスレッスンの【種類】


マットトレーニング・マシントレーニング


ピラティスは「マット」と「マシン」の2種類に分けられますが、特に初心者の方が「失敗なく」始めるためには、その安全性と学びやすさに注目すべきです。
マットピラティスは手軽ですが、正しいフォームを自己流で行うと、関節に負担をかけたり、間違った筋肉を使ったりする「失敗」が起こりやすいです。これでは効果が出にくいだけでなく、身体を痛める原因にもなりかねません。
その点、マシンピラティスは、器具が身体を正しい位置で支えてくれるため、失敗が起こりにくいのが特長です。マシンが動きを補助し、無理な負荷も防いでくれるため、体力に自信がない方でも、安全に成功体験を積み重ねることが可能です。
結論として、「失敗」のリスクを避け、安全に正しい身体の使い方を学ぶためには、特に初心者の方はマシンピラティスから始めることを強くおすすめします。
グループレッスン・パーソナルレッスン


ピラティスには、主に「グループ」と「パーソナル」という2つのレッスン形式があり、それぞれが成長のための異なる「環境」を用意しています。
グループレッスンは、手頃な料金で参加できる、社交的で活気のある環境です。他の参加者から刺激を受けながら、楽しく運動するのに適しています。クラス全体の雰囲気やインストラクターとの相性が重要になるため、体験レッスンで確認すると良いでしょう。
一方、パーソナルレッスンは、あなた一人のためだけの、集中できるプライベートな環境です。「効果重視」のスタイルで、インストラクターが専用プログラムを作成し、マンツーマンで丁寧に指導します。料金は少し高くなりますが、「本気で身体を変えたい」方や運動が苦手な方には、この安心できる環境が大きな力になります。
豊中市の【料金比較】


おすすめスタジオ料金
個人レッスンの料金相場 (マシンピラティス) | |
STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
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DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
zen place pilates | 月4回コース ¥32,560~¥37,400 1回あたり ¥8,140~¥9,350 |
BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
おすすめスタジオの地図・駅徒歩・駐車場
スタジオ/MAP | アクセス・周辺情報 |
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STUDIO IVY 【豊中店】 ▶ MAP | 豊中駅(阪急宝塚線)東口 徒歩7分 ランドマーク:市役所通り/北桜塚エリア 近隣駐車場:タイムズ北桜塚第2/リパーク北桜塚1丁目 |
zen place pilates 【豊中スタジオ】 ▶ MAP | 豊中駅(阪急宝塚線)東口 徒歩3分 ランドマーク:エトレ豊中/豊中駅前ロータリー 近隣駐車場:タイムズ豊中駅前第2/リパーク豊中本町3丁目 |
zen place pilates 【千里中央スタジオ】 ▶ MAP | 千里中央駅(北大阪急行)北口 徒歩1分/大阪モノレール千里中央駅 徒歩2分 ランドマーク:千里ライフサイエンスセンター/SENRITOよみうり 近隣駐車場:千里ライフサイエンスセンター駐車場/SENRITOよみうり駐車場 |
WECLE 【せんちゅうパル(千里中央)店】 ▶ MAP | 千里中央駅(北大阪急行)中央改札 徒歩1分 ランドマーク:せんちゅうパル/SENRITOよみうり 近隣駐車場:せんちゅうパル駐車場/SENRITOよみうり駐車場 |
Rintosull 【豊中店】 ▶ MAP | 豊中駅(阪急宝塚線)東口 徒歩1分 ランドマーク:豊中駅前ビルディング/エトレ豊中 近隣駐車場:タイムズ豊中駅前第1/リパーク豊中本町1丁目 |
豊中市ピラティスの【体験談】


『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの?』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
ここでは、豊中市で ピラティスを体験した人の感想をピックアップして、わかりやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
30代女性・3ヶ月のピラティス体験
「自分の時間を取り戻したくて」
子育てがひと段落した頃、ふと動画に映った自分の姿に違和感を覚えました。猫背気味で、以前よりも肩が内側に入り、どこか自信のなさそうな雰囲気。普段から腰も重くてだるいし……ピラティスに通い出したのは、そんな自分を変えたかったからです。
最初は手足を伸ばすところから始まり、動きは地味なのに体の芯に効いてくる感じがありました。レッスンを重ねるうちに、肩や腰のだるさや違和感が軽くなり、何より気持ちが前向きに。誰にも邪魔されず、自分と向き合える時間があるというだけで、こんなに満たされるんだと実感しました。週に一度のこの時間が、生活の中で欠かせない習慣になっています。
40代女性・1ヶ月のピラティス体験
「更年期の不調と向き合いたくて」
ここ数年、体が重い、寝ても疲れが取れない。病院に行くほどではないけれど、毎日がしんどい。このままだと年齢に飲み込まれてしまいそうで、何か始めたいと思っていた時、駅前で見かけたピラティススタジオに惹かれました。体験レッスンでは、呼吸とともにゆっくり体を動かすことで、自然と頭がスッキリしていく感じがありました。たった1ヶ月でも、朝の目覚めがスッキリとよくなり、体のダルさや冷えも以前より改善された気がしています。スタジオで同年代の女性と話す機会もあり、悩みを共有できるのも心強いです。これからも無理せず、体と向き合っていきたいと思っています。
20代女性・4ヶ月のピラティス体験
「本当に効果あるのか半信半疑だったけど」
SNSで見かけた「体幹が整う」「姿勢がよくなる」という言葉に惹かれて、興味本位でピラティスを始めてみることに。でも、運動経験もあまりなかった私は、最初はインストラクターの言っていることがよくわからず、正直辞めると思っていました。
それでも一緒にやっていた人達が楽しく、なんとなく続けていくうちに、体の動かし方や呼吸のタイミングが少しずつ掴めてきて、気づいたら通うのが楽しみになっていました。姿勢も改善されて、職場の人に「なんか雰囲気変わった?」と言われたのが嬉しかったです。
よくある質問


体験レッスン当日の注意点




・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに:うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を:初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える:腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
豊中市の健康・フィットネスデータ
成人の週1回以上スポーツ実施率
豊中市スポーツ推進計画(令和4年度報告)によれば、「成人の週1回以上のスポーツ実施率」は55.4%と報告されています。これは前回の44.5%を超える伸びを示しています。
参照:https://www.city.toyonaka.osaka.jp/joho/keikaku/houkoku/keikaku_housin/jinken/sports_plan.files/R4houkoku.pdf?utm_source=chatgpt.com
推奨身体活動量
2023年の厚労省指針では「1日60分(約8,000歩)」や「週2~3回の筋トレ」などの身体活動を成人に推奨しています。
参照:https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001171393.pdf?utm_source=chatgpt.com
まとめ
ここまで、横浜市鶴見区でおすすめのピラティススタジオをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
ピラティスは、年齢や体力に関わらず、自分のペースで心と体に向き合える素晴らしいエクササイズです。たくさんのスタジオの中から一つを選ぶのは大変ですが、大切なのは「ここなら楽しく続けられそう」とご自身が感じられるかどうかです。
気になるスタジオが見つかったら、ぜひ気軽に体験レッスンへ足を運んでみてください。ウェブサイトの情報だけでは分からない、インストラクターさんの人柄やスタジオの温かい雰囲気に触れることが、きっと最高のスタジオ選びに繋がります。この記事が、その最初の一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。
※この記事は、柔道整復師の上山和俊(国家資格番号:第71114号)が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。