初子仙台市(宮城野区)でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
仙台市(宮城野区)にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、仙台市(宮城野区)でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
仙台市宮城野区でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
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ピラティススタジオ ルルト
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・完全マンツーマンのプライベートレッスン
・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、宮城県内に3店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【仙台店】 仙台市宮城野区榴岡４丁目５−１０ 橋本地所仙台榴岡ビル2F 【仙台泉店】 仙台市泉区市名坂本屋敷3-1 S-BOX泉101 【勾当台公園駅前店】 仙台市青葉区国分町３丁目４−５ クライスビル4F-A号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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TheBody fitness&este
| 店舗 | 【本店】 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡１丁目６−８ タニタビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00 〜 21：00 ‹ 休館日 › GW（5日）、お盆（3日）、年末年始（5日） |
| 料金(一例) | 入会金 ￥0（￥11,000） ※期間限定 事務手数料 ￥0（￥3,300）※期間限定 体験 3,300円(税込) 月額プラン 月3回 22,500円(税込) ※キャンペーン価格 18,900円(税込) 単発プラン 6,600円(税込) |
コムピラティス仙台
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市宮城野区宮城野１丁目１７−１３ atelier２ |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 料金(一例) | 初回体験 ピラティス パーソナルセッション 1,000円 月会費 10point ( 有効期限3ヶ月 ) 11,000円/月 パーソナルセッション 45分＝7point |
元気フィールド仙台
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市宮城野区新田東4丁目1番1号 |
|---|---|
| 営業時間 | 水曜日 19：00～19：50 |
| 料金(一例) | 受講料 7,350円～10,500円／期 |
ピラティス&ストレッチ
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市宮城野区出花一丁目13−7 出花体育館 |
|---|---|
| 営業時間 | 金曜日 第一部 9：50～10：50/第二部 11：00～12：00 |
| 料金(一例) | 受講料 1，3，5期 5,600円 2，4，6期 6,400円 |
スマイルピラティス
| 店舗 | 【本店】 宮城県仙台市宮城野区出花一丁目13−7 出花体育館 |
|---|---|
| 営業時間 | 水曜日 14：00～15：00 【60分】 ※休憩時間を含む |
| 料金(一例) | 受講料 1期 4,900円 2～4期 5,600円 5期 6,300円 |
chocoZAP 仙台栄
| 店舗 | 【本店】 宮城県 仙台市 宮城野区栄4-10-33 郷家ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 料金(一例) | 月額 2,980円※[税込3,278円] |
仙台市宮城野区で男性でも通えるピラティススタジオ
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ピラティススタジオ ルルト
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・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、宮城県内に3店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【仙台店】 仙台市宮城野区榴岡４丁目５−１０ 橋本地所仙台榴岡ビル2F 【仙台泉店】 仙台市泉区市名坂本屋敷3-1 S-BOX泉101 【勾当台公園駅前店】 仙台市青葉区国分町３丁目４−５ クライスビル4F-A号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
仙台市宮城野区のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
仙台市宮城野区ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、仙台市宮城野区で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
週末は風景写真を撮りに出かけるのが私の趣味です。ただ、長時間歩いたりしゃがんだりすることが多く、最近は撮影後に腰が重だるくなることが増えてきました。自然の中で夢中になって撮影していると、気づかないうちに無理な姿勢をとっていることが多かったんです。
体力づくりの一環として、宮城野区で見つけたピラティススタジオに通い始めました。運動経験が少ないので最初は不安でしたが、レッスンの後は背中や腰がすっきりして、思った以上に身体が軽くなります。呼吸を意識することで集中力も高まり、最近では撮った写真の出来栄えにも変化が出てきた気がします。
2ヶ月たった今では、撮影中に自然と姿勢を意識するようになり、集中力も持続するようになった気がします。カメラ機材の持ち運びも少し楽になり、日常の中で体力がついてきたことを実感しています。これからも趣味を長く楽しめるよう、自分の身体と丁寧に向き合う時間を大切にしていきたいです。
最近、同居している祖母の介護が必要になり、仕事と介護の両立に日々奮闘しています。介助動作で腰や膝に負担がかかり、何かしら対策を…と思っていたところ、知人の紹介で宮城野区内のピラティススタジオに通い始めました。
正直、体が硬い自分にできるのかと不安もありました。でも、インストラクターの方が「その日の状態に合わせて大丈夫」と声をかけてくれて、自分のペースで続けられています。レッスン中も少人数なので安心感があり、毎回リラックスして参加できています。
3ヶ月経つ頃には、腰の重さが軽減されただけでなく、深く呼吸する習慣がついて、気分の浮き沈みも少なくなりました。以前よりも自分の身体に敏感になり、セルフケアの意識が高まった気がします。忙しい日常の中で、ほんの1時間でも自分のための時間が持てることに、大きな意味を感じています。
今年から仙台市宮城野区にある企業に転職し、リモートワークからフル出勤になりました。慣れない通勤生活や新しい職場での緊張感で、毎日疲れがたまりやすくなり、何とか自分の身体を整えたいと思うようになりました。
スポーツジムにも興味はありましたが、激しい運動は苦手で…。そんな時、友人にすすめられたのがピラティスでした。最初は「本当に運動になるの？」と半信半疑でしたが、呼吸に合わせてゆっくりと動くうちに、肩や腰のコリがスッと軽くなる感覚があって驚きました。
スタジオは駅からも近く、夜のクラスもあったので通いやすかったです。1ヶ月しか通っていませんが、朝の通勤電車でも姿勢を意識するようになり、なんとなく気持ちも安定している気がします。デスクワークの合間にも呼吸法を取り入れるようになって、以前より疲れにくくなったのを感じています。日々の中で「自分に戻る」時間として、これからも続けていきたいと思っています。
よくある質問
インストラクター仙台市宮城野区でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
仙台市宮城野区のピラティススタジオの特徴
仙台市宮城野区のピラティススタジオは“楽天イーグルスと笑顔が育む活気ある健康ライフ”が魅力
仙台市宮城野区は、仙台市の東部に位置し、プロ野球東北楽天ゴールデンイーグルスの本拠地「楽天モバイルパーク宮城」があることで全国的に知られています。仙石線沿いに広がる住宅地と、港湾部や工業地帯が共存する、活気と多様性のある区です。
仙台市宮城野区の中心部には、JR仙石線の榴ヶ岡駅や宮城野原駅、そしてJR東北本線の仙台駅東口側などがあります。仙台駅東口は、開発が進み、ヨドバシカメラなどの大型商業施設やオフィスビルが集積し、新たな賑わいの拠点となっています。区内には、宮城野通などの幹線道路が整備され、車での移動も便利です。区画整理された新しい住宅地と、昔ながらの商店街が混在し、多様なライフスタイルを持つ人々が暮らしています。
区内には、榴岡公園や楽天モバイルパーク宮城周辺など、市民の憩いの場や活気あふれるスポットが点在しています。榴岡公園は、桜の名所として知られ、春には多くの花見客で賑わいます。広々とした敷地は、ウォーキングやジョギングをする市民の姿も多く見られます。そして何よりも、楽天モバイルパーク宮城は、プロ野球シーズン中には連日多くのファンで賑わい、試合のない日もイベントが開催されるなど、区のシンボルとなっています。活気あるスポーツの街ならではの、運動への意識の高さも宮城野区の特徴です。ピラティスで体幹を鍛えしなやかな体を作ることは、プロ選手たちだけでなく一般の方々の身体能力向上にも繋がるでしょう。
仙台市宮城野区のフィットネス・運動習慣データ
スポーツ人口
仙台市のアンケートによると、週に1回以上運動やスポーツをしている人の割合は39.3%でした。
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツを始めたい人
仙台市のアンケートによると、昨年1年間に運動やスポーツをしなかった人のうち、56.7%が「運動やスポーツを始めたい」と思うと回答しました。
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツを行う場所
運動やスポーツを行う際に最もよく利用される場所は「自宅またはその周辺」で（49.7%）を占めています。
次いで「民間スポーツ施設」（25.8%）が続きます。
参照：https://www.city.sendai.jp/sports-kikaku/kurashi/manabu/sports/kekaku/documents/suisinkeikaku_houkokusyo_r2_1.pdf?utm_source=chatgpt.com
仙台市宮城野区でピラティスを選ぶメリット
宮城野区の住民層は、ファミリー層や転勤族が多く居住しており、活発で新しいものを取り入れることに抵抗がない傾向が見られます。野球だけでなく色々な競技のファンも多く、スポーツを通して地域に一体感が生まれています。隣接する若林区が、農業や自然豊かな地域である一方で、宮城野区は、より都市機能が集中し、スポーツやエンターテイメントが身近にあるのが特徴です。また、仙台駅東口の開発が進むにつれて、都心へのアクセスが良いことから、通勤・通学に便利な住宅地として選ばれています。このため、宮城野区のピラティススタジオは、スポーツ愛好家向けのパフォーマンス向上を目的としたプログラムや、仕事帰りのビジネスパーソンが立ち寄れるよう遅い時間まで開いているスタジオ、そして子育て中のママ向けのクラスなど、幅広いニーズに応えるサービスを提供しています。
まとめ
インストラクター仙台市宮城野区でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。