初子久留米市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
久留米市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、久留米市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
久留米市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】PILATES STUDIO luluto
ピラティススタジオ ルルト
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・完全マンツーマンのプライベートレッスン
・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、福岡県内に4店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【久留米店】 久留米市東櫛原町2633-1 のばらビル202 【大野城春日原店】 大野城市雑餉隈町４丁目2-16 石橋ビル302 【福岡天神店】 福岡市中央区舞鶴2丁目1-4 天神尾嶋ビル501 【薬院店】 福岡市中央区清川1-8-10 ペンギン堂ビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティススタジオ NOA
| 店舗 | 【本店】 久留米市東櫛原町1132-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金：11:00～20:00 土：9:00～18:00 定休日 日曜・祝日 |
| 料金(一例) | 初回体験レッスン 2,200円（税込） ペアレッスン 月2回 9,240円（税込） 月4回 17,600円（税込） プライベートレッスン 月2回 18,480円（税込） 月4回 35,200円（税込） |
晴れるや
| 店舗 | 【本店】 福岡県久留米市小頭町１４３ 大屋ビル 505号 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30～18:30 定休日 日曜・祝日 |
| 料金(一例) | 入会金 ￥5,000 ※体験当日に入金で ¥2,500 体験レッスン １時間 プライベート￥5,000 単発レッスン １時間 ￥8,000 月額コース 月4コース ￥28,000～ |
Pilates Studio egal
| 店舗 | 【本店】 久留米市荘島町14-20-201号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～18:00 定休日 第１・第３水曜日 日曜・祝日 |
| 料金(一例) | 入会金 5,500円 体験 1回 2,000円 2回 3,000円 月額 マットコース 20,000円 マット・マシンハイブリッド 25,000円 |
ルミナス
| 店舗 | 【本店】 福岡県久留米市上津町１６７８−６ Luminous101号 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10時～21時 土日祝 9時～17時 |
| 料金(一例) | 入会金 33,000円 ※当日入会に限り0円 初回体験 5,500円 通常 13,000円 |
DearBodyWorkout
| 店舗 | 【本店】 福岡県久留米市野中町１４７−１ 大石ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 9時00分～21時00分 定休日 水 |
| 料金(一例) | 体験レッスン プライベート 3000円 デュオ 5000円 プライベート マシン 6000円 マット 5000円 デュオ マシン 4000円 マット 3000円 グループマット 2000円 |
リアン
| 店舗 | 【本店】 福岡県久留米市中央町１丁目１−１０２ |
|---|---|
| 営業時間 | 月・火・木・土 10:00～21:00 水 10:00～20:00 金 10:00～18:00 日 10:00～18:30 定休日：無 |
| 料金(一例) | マットピラティス 月謝11,000円〜(税込) マシンピラティス 月謝14,300円〜(税込) |
久留米市で男性でも通えるピラティススタジオ
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・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
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・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、福岡県内に4店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【久留米店】 久留米市東櫛原町2633-1 のばらビル202 【大野城春日原店】 大野城市雑餉隈町４丁目2-16 石橋ビル302 【福岡天神店】 福岡市中央区舞鶴2丁目1-4 天神尾嶋ビル501 【薬院店】 福岡市中央区清川1-8-10 ペンギン堂ビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
久留米市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
久留米市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、久留米市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
久留米でフリーランスの司会業をしています。週末ごとにイベントが入り、移動も多く、気づけば生活リズムも崩れて体調を崩しがちに。ある日、共演者から「ピラティスいいよ」と聞き、少しでも体を整えたいという気持ちでスタジオを訪れました。
ピラティスは見た目の動き以上に体の奥がじんわり熱くなる感じが新鮮で、筋肉痛になったほど。でもその痛みさえ心地よく、今まで意識していなかった筋肉を目覚めさせてくれている感覚がありました。何より、自分の呼吸と体に集中する時間が貴重で、騒がしい日常に落ち着きをもたらしてくれました。継続するうちに、体の軸が安定し、長時間立っていても疲れにくくなったと感じます。姿勢が整ってきて、舞台上でも堂々と話せるようになったのが自分でも驚きでした。ピラティスを始めてから、毎朝のストレッチが習慣になり、朝の過ごし方にも変化が出ています。スタジオでの時間が、自分を整える大事なスイッチになっています。
3歳の息子と全力で遊ぶ毎日。楽しいのはいいのですが、腰の痛みが慢性化し、病院では「運動不足」と言われてしまいました。ジムに通うのは続かなさそうで、妻が通っていたピラティススタジオの体験に付き添いがてら行ったのがきっかけです。
正直、最初は「地味で嫌だな…」という印象。でも講師の方が、日常動作の改善にもつながると説明してくれて、それなら自分にも意味があるかも、と続けることにしました。最初の1ヶ月は動きに慣れず、息が上がるだけのような感覚でしたが、少しずつ「こうやって体を使うのか」と実感が伴うようになりました。
3ヶ月経った頃、朝起きたときの腰の重さが明らかに軽くなっていて、以前のように息子を追いかけても疲れにくくなりました。体の変化だけでなく、仕事終わりの頭のリセットにも役立っています。男性だからこそ、こうした体の使い方を学べるピラティスの価値を感じました。職場でも「姿勢よくなった？」と聞かれるようになり、自分でも実感しています。
仕事と家事に追われる日々で、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と思うことが増えていました。思いきって何か始めたいと思っていた時、通りがかりのスタジオに貼ってあった体験レッスンのポスターが目にとまりました。
行く前は周りが若い人ばかりだったらどうしようと不安でした。でも受付の方も講師の方もとても親切で、安心して参加できました。レッスン中は、普段意識しない部分に集中することが新鮮で、頭の中がスッキリしていくような感覚がありました。
半年続けた今、体型にも少しずつ変化が出てきて、何より鏡に映る自分に「悪くないかも」と思えるようになりました。ピラティスのあとは気持ちも軽くなり、少しずつですが前向きに行動できるようになった気がします。最近は同年代の友人にもすすめるようになり、今では一緒にレッスンを受ける仲間もできました。自分を見つめ直すいい機会になりました。
よくある質問
インストラクター久留米市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
久留米市のピラティススタジオの特徴
久留米市のピラティススタジオは“筑後地方の中核都市”と“水と緑に恵まれた健康的な暮らし”が魅力
福岡県南部に位置する久留米市は、筑後地方の中心都市として栄えています。市内を流れる筑後川が豊かな水と緑をもたらし、恵まれた自然環境が特徴です。
JR鹿児島本線の久留米駅や西鉄天神大牟田線の西鉄久留米駅が主要駅として機能しています。特に西鉄久留米駅周辺は、「久留米一番街商店街」や「ゆめタウン久留米」などの商業施設が集まり、市の中心地として賑わいを見せています。商店街には地元に密着した店舗や飲食店が多く、アットホームな雰囲気が地元住民に親しまれています。
市内には、珍しい鳥たちと触れ合える久留米市鳥類センターや、春には美しいつつじが咲き誇る久留米森林つつじ公園など、大規模な公園や施設が点在し、市民の憩いの場となっています。特に筑後川の河川敷は、散策やサイクリング、スポーツなどが楽しめる人気のスポットです。
住民層は、昔からの地元住民が多く、地域コミュニティを大切にする一方で、新しいものを取り入れることに抵抗がないバランスの取れた傾向が見られます。家族を大切にし、ゆったりとした暮らしを求める層が多いでしょう。
こうした多様なライフスタイルを持つ住民のニーズに応えるピラティススタジオが、久留米市には豊富にあります。
久留米市のフィットネス・運動習慣データ
久留米市民のスポーツ頻度
久留米市の調査によると、スポーツや運動の頻度が「週に１回以上」と回答した人は 43.8％となっており、これは２００６年、２０１２年調査に比べ徐々に高くなっています。
なお、国の調査では、同実施率は 55.1％です。
参照：https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1500soshiki/9127taiikusp/3010oshirase/files/suisinkeikakuann.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツの種目
この１年間に行ったスポーツや運動の上位３項目をみると、「ウォーキング、散歩」57.0％、「トレーニ
ング（筋トレ、ランニングマシン等）」20.2％、「体操（ラジオ体操、職場体操）」17.9％、など、身近な場所で手軽に行える種目が多くなっています。
参照：https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1500soshiki/9127taiikusp/3010oshirase/files/suisinkeikakuann.pdf?utm_source=chatgpt.com
市への要望
市民がもっとスポーツに親しむために、市に力を入れてほしいこととして、「市のスポーツ関連施設の充実と活用」が38.4%で最も多く挙げられました。次いで「子どもや高齢者など、全ての世代でのスポーツ機会の充実」が37.1%、そして「一緒にスポーツをする仲間と出会える機会を増やす仕組みをつくる」が25.2%と続いています。
参照：https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1500soshiki/9127taiikusp/3010oshirase/files/suisinkeikakuann.pdf?utm_source=chatgpt.com
久留米市でピラティスを選ぶメリット
久留米市のピラティススタジオは、筑後地方の中核都市としての機能性と、筑後川などの豊かな水と緑に恵まれた自然環境が共存する中で、心身ともに健やかな生活を追求したい方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。例えば、温泉地としての癒やしと自然豊かな環境が特徴の筑紫野市のスタジオがリラックスした健康づくりを重視する一方、久留米市では、都市機能の利便性と、筑後川や広大な公園を活かし、よりアクティブに心身を整えるピラティスが特徴です。
西鉄久留米駅やJR久留米駅が生活圏にあり、通勤や日常の買い物のついでに気軽に立ち寄れるため、無理なく運動を継続できるでしょう。都市の便利さと自然の豊かさの中で、ピラティスを続けたい方に最適な環境です。
まとめ
インストラクター久留米市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。