初子豊田市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
豊田市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、豊田市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
豊田市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
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ピラティススタジオ ルルト
＼体験レッスンの詳細をチェック／
・完全マンツーマンのプライベートレッスン
・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、愛知県内に4店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【豊田店】 豊田市神田町1丁目6番地8 長谷川ビル505号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
＼体験レッスンの詳細をチェック／
クレセント
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊田市中根町町田９７−１９ |
|---|---|
| 営業時間 | 火曜日 14時30分～17時00分 水～土曜日 9時00分～17時00分 定休日 月・日曜日 |
| 料金(一例) | 入会金 ￥10,000 → 無料！！ ※体験後、当日コースご契約で入会金無料にさせていただきます 体験レッスン 60min ￥4,500 チケット制 4回券 ￥28,000 8回券 ￥52,000 12回券 ￥72,000 |
ピラティス＆パーソナルstudioRIZA
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊田市中根町町田９７−１９ |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9：00〜21：00 土曜9：00〜19：00 |
| 料金(一例) | 月額制 入会金 10,000円 45分コース 月2回 16,000円～ 60分コース 月2回 18,000円～ 都度利用 45分コース 1回 8,800円～ 60分コース 1回 12,000円～ |
natural peak
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊田市大林町10-10-6 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～20：00 定休日 日曜日 |
| 料金(一例) | 初回体験 50分 4,000円 パーソナルケア 1回 8,800円 4回 34,000円 |
LIFETIME Pilates
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊田市中根町町田９７−１９ |
|---|---|
| 営業時間 | 火曜日 14時30分～17時00分 水～土曜日 9時00分～17時00分 定休日 月・日曜日 |
| 料金(一例) | 体験コース 55分 6,600円 (税込) スタンダード・コース 55分 ※初回にプラス 入会金 5,500円(税込) を頂きます。 1回 7,700円(税込) ５回 33,000円(税込) ロング・コース 85分 ※初回にプラス 入会金 5,500円(税込) を頂きます。 1回 11,550円(税込) ５回 49,500円(税込) |
studioRIZA
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊田市美里６丁目9−３ |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10時～21時 土曜・日曜 10時～19時 |
| 料金(一例) | 月額制 入会金 ￥10,000 45分コース 月2回￥16,000～ 60分コース 月2回￥18,000～ 都度払い 45分コース 1回 ￥8,800～ 60分コース 1回 ￥12,000～ |
Pilates Studio excel
| 店舗 | 【トヨタ店】 愛知県豊田市若宮町１丁目57−１ Ｔ－ＦＡＣＥ A館7F |
|---|---|
| 営業時間 | 火〜金 10:00〜22:00／土日祝 10:00〜18:00 定休日 月曜日 |
| 料金(一例) | 入会金 ¥2,200（税込） 登録料 ¥3,300（税込） 施設使用料 ¥2,750（税込） マンスリー会員 マンスリー4（月4回） 12,000円/月（税込13,200円/月） デイタイム （平日17時まで） 13,200円/月（税込14,520円/月） フルタイム （通い放題） 14,500円/月（税込15,950円/月） |
豊田市で男性でも通えるピラティススタジオ
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ピラティススタジオ ルルト
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・理学療法士監修で全国に約50店舗を展開
・姿勢の歪みからくる体の不調の改善に特化
・1レッスン50分で男性でもレッスン受講可能
ピラティススタジオ ルルトは、愛知県内に4店舗を擁するマシンピラティススタジオです。
猫背の改善やダイエットなど、個々の悩みや目的にあわせてレッスンプログラムを組んでくれます。
キャデラック・リフォーマー・チェアなど、使えるマシンの種類が豊富です。
| 店舗 | 【豊田店】 豊田市神田町1丁目6番地8 長谷川ビル505号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金 22,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | 月額料金 月3回 29,700円（税込） 月4回 38,400円（税込） 月6回 55,800円（税込） 月8回 72,000円（税込） |
| 体験レッスン | 体験レッスン45分 1,000円～5,000円(店舗により異なる) |
◆ ピラティススタジオ ルルトの口コミ
初回の帰り道で膝の痛みが消えてびっくりしました。今現在も膝が痛くありません。人生初のこちらでのピラティスレッスン。半年弱通っています。
ビフォーアフターの写真を撮ってもらったのですが、一度で肩の高さが揃ったりお尻の位置が上がったりと、目に見えて変化が出ていて驚きました。続けて通うと姿勢も、体の動かしづらさもどんどん改善されると思います。トレーナーの方も笑顔が素敵な気さくな方で、おすすめです！
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
豊田市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
豊田市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、豊田市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
営業で1日中車を運転しているせいか、いつも右肩が重だるくて、ひどいときは夜中に目が覚めることもありました。病院に行っても「異常なし」と言われ、あとは湿布とストレッチ。でも改善は見られませんでした。
同僚に「ピラティスどう？」と聞かれたときは正直乗り気ではなかったけれど、豊田市駅近くにスタジオができたと知って思い切って体験してみました。最初は呼吸に合わせて動くことすら難しくて、「これが運動？」と戸惑いました。でも先生の声かけや修正が丁寧で、気づけば回数券を買っていました。
続けて3ヶ月目、夜中に起きることがなくなり、肩の重みが軽くなってきました。今は週に1度のペースですが、自分に合っている感じがします。体力にも自信がつき、営業先でも堂々と話せるようになった気がします。
研究室の生活は座りっぱなしで、頭は疲れるけれど体は動かないという日々。集中力も続かず、頭がぼんやりしてしまうことが多くなりました。何か運動しようと思っても、ジムは苦手で…そんなときにSNSでピラティスの動画を見かけて、豊田市内のスタジオを探してみました。
初回のレッスンで驚いたのは、体の奥の方が動いている感覚。地味な動きなのに、終わった後はぐっすり眠れました。それから週1回ペースで通っています。数ヶ月で、朝の寝起きがよくなり、集中力も改善。研究の効率もあがったように思います。
姿勢がよくなったことで気持ちにも張りが出て、毎日が少しずつ前向きに変わってきました。
若いころから腰に不安があり、仕事でもずっと前かがみ。ついに朝、起き上がれないほどの痛みがきて、整形外科で「ストレッチも必要」と言われたのが始まりでした。ヨガは何となく女性向けというイメージがあり、検索していたらピラティスの体験クラスが出てきました。
最初は恥ずかしかったです。男性は僕一人。でも意外と先生も男性の身体のクセを理解していて、無理のない内容で安心しました。通いはじめて3ヶ月で腰の違和感がやわらぎ、今では月2回の頻度で続けています。家族にも「背中、丸くなくなった」と言われました。
ピラティスを始めたことで、自分の姿勢や身体の使い方に敏感になったと思います。仕事中も意識して立つようになり、ぎっくり腰もなくなりました。
よくある質問
インストラクター豊田市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
豊田市のピラティススタジオの特徴
豊田市のピラティススタジオは“自動車産業の活気”と“豊かな自然の中での健康増進”が魅力
豊田市は、愛知県の中央部に位置し、世界的な自動車メーカーが本拠地を置く「クルマのまち」として知られています。市内には矢作川が流れ、豊かな自然と都市機能が調和しています。名鉄豊田線豊田市駅、愛知環状鉄道新豊田駅などが主要駅として機能しています。特に豊田市駅周辺は、「T-FACE」などの大型商業施設が集まり、活気あふれる商店街が広がる市の中心地として賑わいを見せています。商業施設内には最新のショップや飲食店が充実し、地元住民だけでなく、ビジネスで訪れる人々も多く利用します。
市内には、豊田スタジアム（サッカーの国際試合なども開催される）や、鞍ヶ池公園（広大な敷地に動物園や植物園、牧場がある）など、大規模な公園や施設が点在し、市民の憩いの場となっています。特に鞍ヶ池公園は、家族連れに人気のスポットで、自然を満喫しながらアクティビティを楽しめます。住民層は、自動車産業関連の企業に勤めるビジネスパーソンや、その家族が多く居住しており、進取の気性に富み、合理的な考え方を持つ傾向が見られます。仕事と生活のバランスを重視し、効率的に健康を維持したいと考える層が多いでしょう。この地域には、そうした多様なライフスタイルを持つ住民のニーズに応えたユニークな取り組みも積極的に行われています。
豊田市のフィットネス・運動習慣データ
豊田市の運動習慣率
豊田市の調査によると、運動習慣者の割合は、20～64 歳でやや改善傾向がみられます。
2017年の運動習慣者……男性 25.6％、女性 15.8％
2022年の運動習慣者……男性 26.8％、女性 18.6％
参照：https://www.city.toyota.aichi.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/055/609/02.pdf?utm_source=chatgpt.com
健康づくり
豊田市の調査によると、健康づくりに取り組む市民は増えており、2017年から2022年にかけて、男性は76.1％から86.9％に、女性は78.0％から88.0％になっています。
参照：https://www.city.toyota.aichi.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/055/609/02.pdf?utm_source=chatgpt.com
保険指導
特定保健指導の実施率も減っています。2017年から2022年にかけて、12.0％％から5.0％になっています。
参照：https://www.city.toyota.aichi.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/055/609/02.pdf?utm_source=chatgpt.com
豊田市でピラティスを選ぶメリット
豊田市のピラティススタジオは、自動車産業で発展した都市の活力と矢作川や鞍ヶ池公園などの豊かな自然が調和した環境で、多忙なビジネスパーソンから子育て世代まで幅広い層の健康ニーズに応える魅力的な選択肢です。名古屋市へのアクセスが良く落ち着いた学園都市として知られる日進市のスタジオが子育て世代向けのプログラムを特徴とするのに対し、豊田市では豊田市駅周辺の利便性を活かした通勤途中のショートレッスンや、ビジネスパーソン向けのパフォーマンス向上プログラム、鞍ヶ池公園を活用したアウトドアレッスンなど、都市と自然の両方の利点を生かした多様なピラティス体験が可能です。特に自動車産業関連のビジネスパーソンに向けては、デスクワークによる体の歪み改善や集中力向上に特化したプログラムが充実しており、インストラクターが個々の職業や生活スタイルに合わせたアドバイスを行っています。さらに、託児付きクラスやシニア向け関節ケアプログラムなど地域密着型のサービスも豊富で、単身赴任者や外国人駐在員を含む多様な住民が、無理なく継続できる環境が整っています。自然と都市機能が融合した豊田市ならではのピラティススタジオは、忙しい日常生活の中でも効率的に心身のバランスを整え、パフォーマンス向上を目指す方にとって理想的な選択肢と言えるでしょう。
まとめ
インストラクター豊田市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。