初子豊橋市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
豊橋市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、豊橋市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
豊橋市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、愛知県内に8店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【豊橋店】 豊橋市藤沢町141 ホリデイ・スクエア シネマ棟2F 【岡崎店】 岡崎市上地5-3-11 【西尾店】 西尾市田町中ノ切56-2 まいかタウン丁田1F 【東浦店】 知多郡東浦町藤江大坪58-2 A102ピボット東浦駅前コート1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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koti pilates
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市東小鷹野１丁目１−９ |
|---|---|
| 営業時間 | 月・火・水・木・金曜日 10:00-21:00 土・日・祝日 10:00-18:00 定休日：不定休 |
| 料金(一例) | 体験セッション 4,400円 ※キャンペーン中 入会金 5,500円 プライベート 8,800円 プライベート(3回) 23,100円 セミプライベート お二人で11,000円 |
Space Body
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市向山町南中畑30−３−２０４ |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日～金曜日・日曜日：10時～20時 土曜日定休日 |
| 料金(一例) | 入会金 3,000円 体験レッスン 60分 4,000円 全てのエクササイズの料金 プライベート１回60分 6,000円 |
ピラティスbody make studio RING
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市飯村町10−２１０ |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10時00分～21時00分 土日 10時00分～16時00分 定休日 月曜日 |
| 料金(一例) | 体験 WINCAMPピラティス（定員3名）50分 ¥3,300（税抜） 入会金 11,000円→0円 ※入会諸費用が割引になるキャンペーン実施中！体験後、即入会で0円 マシンピラティス（1対1） 1回45分 7,150円 セミパーソナルレッスン（1対3） 1回50分 月2回6,600円 |
U&Me space
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市大岩町本郷６２−２ 2F ㈱川田模型 |
|---|---|
| 営業時間 | 9時30分～16時00分 定休日 土、日 |
| 料金(一例) | マットピラティス チケット11回￥23,000(税抜) チケット5回￥11,000(税抜) One Drop ￥2,300(税抜) プライベートレッスン30分 チケット5回￥21,000(税抜) |
uca pilates studio
| 店舗 | 【豊橋スタジオ】 豊橋市飯村町字高山10－210 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9時00分～21時00分 土曜日 9時00分～20時00分 定休日 日曜日 |
| 料金(一例) | 体験レッスン 4,000円 プライベートレッスン 8,500円 |
Share of Pilates
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市前田南町１丁目５−１２ のりA第2ビル 2-B |
|---|---|
| 営業時間 | 9時00分～20時50分 定休日 日 |
| 料金(一例) | レッスン体験 マットクラスグループ ￥ 1,100 プライベート ￥3,850 マットクラス / 入会金 ￥11,000 グループレッスン月謝 週1回 ￥ 7,700 週2回 ￥12,100 グループレッスンチケット 10回 ￥18,700（6ヵ月有効） プライベートチケット 1回 ￥7,700 10回 ￥69,300 |
豊橋市で男性でも通えるピラティススタジオ
koti pilates
| 店舗 | 【本店】 愛知県豊橋市東小鷹野１丁目１−９ |
|---|---|
| 営業時間 | 月・火・水・木・金曜日 10:00-21:00 土・日・祝日 10:00-18:00 定休日：不定休 |
| 料金(一例) | 体験セッション 4,400円 ※キャンペーン中 入会金 5,500円 プライベート 8,800円 プライベート(3回) 23,100円 セミプライベート お二人で11,000円 |
ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
豊橋市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
豊橋市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、豊橋市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
なんとなく知人にすすめられて豊橋市内のピラティススタジオに一緒に体験に行ったのが始まりでした。最初の印象は、「こんなにゆっくりでいいの？」という戸惑い。激しい運動ではないけれど、自分の体に集中するという意味では、逆に疲れることもありました。
でも、3回目くらいから、鏡に映る自分の姿勢が明らかに変わってきて、自信につながりました。背すじが伸びると、不思議と気持ちも前向きになるんですね。今では週に一度の時間が、生活の軸になっています。
ダイエット目的でジムに通ったこともありましたが、雰囲気になじめず、三日坊主で終わった経験があります。ピラティスに興味はあったけど、また続かないかも…と、かなり迷いました。
でも豊橋駅近くのスタジオは、少人数制で落ち着いていて、最初の印象がとてもよかったです。インストラクターの方が優しくて、初回の体験で「呼吸の大切さ」を教えてくれたのが印象的でした。
最初は自分の呼吸の浅さに驚きましたが、続けていくうちに呼吸に合わせて体が自然と動くように。無理なく続けられているのは、その「ゆったりとしたリズム」のおかげだと思います。今は「次のレッスンが楽しみ」と思えるようになりました。
肩や首が詰まった感じが減ってきたことも嬉しい変化です。ピラティスの後は気分もすっきりして、夜もよく眠れるようになりました。体と心のつながりを実感する毎日です。
デスクワークが続くと、腰に違和感が出てくるタイプで、これまでは湿布やマッサージでその場しのぎをしていました。家族に姿勢の悪さを指摘され、何か始めた方がいいかなと思っていたときに、豊橋市内でピラティススタジオを見つけました。
正直、「男性でも行っていいのかな」という不安はありました。でも体験レッスンで、インストラクターが「性別も年齢も関係ない」と言ってくれて安心しました。
週1回ペースで通い始めて5ヶ月。以前より腰に力が入るようになり、朝起きた時の重だるさがほとんどなくなりました。あとは、お腹まわりの筋肉が少しついたのか、ズボンのウエストが緩くなった気もします。
最近はオンライン会議が続いても、疲れにくくなったように感じます。何より、姿勢に対する意識が変わったことが大きいです。気づくと、椅子に深く腰かけて背中を伸ばすようになりました。
よくある質問
インストラクター豊橋市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
豊橋市のピラティススタジオの特徴
豊橋市のピラティススタジオは“東三河の中心都市”と“自然と共生する健康ライフ”が魅力
豊橋市のピラティススタジオは、東三河の中心都市としての充実した都市機能と、太平洋に面した豊かな自然環境が融合した空間で、心身の健康を総合的にサポートします。JR・名鉄・豊橋鉄道の主要駅（豊橋駅・新豊橋駅）からアクセスしやすく、駅直結の商業施設「カルミア」や「ココラフロント」での買い物や食事のついでに気軽に立ち寄れる利便性が魅力です。
特に、豊橋総合動植物公園「のんほいパーク」周辺のスタジオでは、広大な緑に囲まれた開放感あふれる環境でピラティスを楽しめ、レッスン後には動物園や植物園でのんびりとリフレッシュできます。また、吉田城址の歴史的な雰囲気を感じながら行うピラティスは、心の落ち着きと体のバランスを同時に整えるのに最適です。
豊橋市のピラティススタジオは、地域の特性を活かした多彩なプログラムが特徴です。例えば、家族連れに人気の「親子ピラティス」や、太平洋を眺めながら行う「ビーチフロント・ピラティス」、ビジネスパーソン向けの「姿勢改善集中コース」など、多様なニーズに応えるクラスが充実しています。地元のコミュニティを大切にする文化も反映され、インストラクターと参加者が気軽に交流できるアットホームな雰囲気が評判です。
豊橋市のフィットネス・運動習慣データ
健康的生活の自覚
アンケートによると、健康的な生活習慣を送っていると自分で思う者は57.0％でした。また、40～50 歳代は、60 歳代以降の年代と比べると低い状況でした。
参照：https://www.pref.aichi.jp/uploaded/attachment/524357.pdf?utm_source=chatgpt.com
糖尿病
愛知県の調査によると、糖尿病が原因で新たに透析を始める患者さんは、年間で人口10万人あたり11.6人に上ります。これは、新規透析導入の原因疾患の約4割を占め、依然として最多となっています。
このデータは、食事や運動といった生活習慣の改善によって糖尿病を予防できれば、透析導入も防げる可能性が高いことを示唆しています。
参照：https://www.pref.aichi.jp/uploaded/attachment/524357.pdf?utm_source=chatgpt.com
市営のシニア向けスポーツ教室
豊橋市スポーツ協会では、30を超えるシニア向け教室が行われており、バドミントン、ロコモ体操、などの種目が実施されています
参照：https://toyohashi-sports.or.jp/lesson/?utm_source=chatgpt.com
豊橋市でピラティスを選ぶメリット
豊橋市のピラティススタジオは、JR・名鉄・豊橋鉄道の主要駅からアクセス良好な利便性と、広大な自然や太平洋を望む開放的な環境が融合した空間で、多忙なビジネスパーソンから子育て世代まで幅広い層の健康ニーズに応える理想的な選択肢です。自動車産業で知られる豊田市のスタジオが効率的なプログラムを特徴とするのに対し、豊橋市では駅周辺の商業施設で買い物ついでに立ち寄れる手軽さと、表浜海岸でのビーチフロントピラティスや緑豊かなスタジオでのレッスンなど、都市の利便性と自然環境を両立した独自の魅力があります。特に駅ナカスタジオではランチタイムを利用したショートレッスンが人気で、地元の新鮮な食材を使ったヘルスフードと組み合わせたプログラムや、吉田城址の歴史的雰囲気を感じながら行う和モダンなピラティスなど、豊橋ならではの多彩な体験が可能です。自然と都市機能が調和した環境で、無理なく継続できる健康的な習慣を始めたい方にとって、豊橋市のピラティススタジオは最適と言えます。
まとめ
インストラクター豊橋市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。