初子和泉市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
和泉市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、和泉市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
和泉市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
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Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、大阪府内に21店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【エコール・いずみ店】 大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F 【岸和田店】 大阪府岸和田市下松町1-3-6 ウィンディ岸和田2F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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studio MUER(スタジオミュエ)
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市府中町7丁目5-58 ハイム森田104 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | プライベートマシンピラティス １回あたり ￥6,500〜 体験レッスン ￥7,000 月謝コース 月2回コース ￥15,000～ 回数券 5回券 ￥45,000 当日１回券 ￥8,500 |
DEAR PILATES
| 店舗 | 【本店】 和泉市伏屋町5-14-8泉北第3ビル 302 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | 体験レッスン 2回 ¥2,200 1レッスン 1,980円～ |
TOU 大阪和泉中央店
| 店舗 | 【大阪和泉中央店】 大阪府和泉市いぶき野5丁目1番2号 pivo和泉中央1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | トライアル プライベート 5,000円～ グループ3回 3,000円 マット＆マシンクラス 1回 3,000 円～ |
Haru Body
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市池上町1丁目5-13 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 料金(一例) | 体験 1,000円 1回 ￥2,000 月4回 ￥6,000～ 回数券 5回コース ￥8,500 |
ジョワピラティス
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市上代町113 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金曜日 9:00～20:00 土日祝 9:00～20:00 土日祝 不定休 |
| 料金(一例) | マシン体験 4,400円 ドロップイン 7,700円 マシンレッスン 月2回 13,200円～ |
PILATES Aloha
| 店舗 | 【本店】 和泉市山荘町3-10-26 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 料金(一例) | 体験レッスン 1000円 お道具の体験レッスン 1500円 通常レッスン 1レッスン 1500円 お道具ピラティス 1レッスン2000円 プレティーン&ティーンズピラティス 1500円 |
和泉市で男性でも通えるピラティススタジオ
バダンアマン
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市桑原町２４７−１ 1 階＆3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 日～火 7：00～18：00 水 7：00～20：00 木金 9：00～20：00 土 9：00～18：00 |
| 料金(一例) | 体験レッスン 1回￥5000 通常 1回 ￥7,000～ チケット 5回 ￥30,000 |
ピラティスレッスンの【種類】
マットトレーニング・マシントレーニング
初子先輩、マットとマシンのピラティスって、どこが違うんですか？
白石先輩いい質問だね。
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけ動くタイプ」、マシンは「サポートを受けながら動けるタイプ」って感じかな。
初子ふむふむ
白石先輩マットは手軽にできる分、フォームを自分でコントロールするのが難しくて、初心者だと効果が出にくいこともあるんだ。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
白石先輩その点、マシンは動きをサポートしてくれるから、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいよ。
負担も調整できるから、安全に続けられるんだ。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
白石先輩うん、間違いなくおすすめだよ。
グループレッスン・パーソナルレッスン
初子先輩、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
白石先輩それもよく聞かれるね。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ重視」、パーソナルは「効果重視」って感じかな。
初子おお、なるほど。
白石先輩グループは料金も手頃だし、楽しく続けたい人におすすめ。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかって、意外と大事なんだよね。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
白石先輩そうそう。グループは体験に行って、先生やクラスの雰囲気を実際に感じてみるのが一番。
仲のいいジム仲間ができることもあるしね。
初子なるほど～
白石先輩パーソナルは、いわば「自分専用プログラム」って感じ。
インストラクターが自分に合わせてメニューを組んでくれるし、フォームも細かく見てもらえるから効果も出やすいよ。
初子パーソナルはやっぱりちょっと高いんですよね？
白石先輩グループよりはお値段するけど、その分、運動が苦手でも無理なく続けやすいし、「ちゃんと変わりたい」人には特におすすめ。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
和泉市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
和泉市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
白石先輩ここでは、和泉市で ピラティスを体験した人の感想をピックアップして、わかりやすくまとめてるよ。(※効果は個人差があります)
和泉市で美容関係の仕事をしている私にとって、見た目は大事。でも忙しさにかまけて運動をサボっていたら、気づけばお腹は出るし、体は曲がって肩の高さは違うし……整体に通っても改善しきらず、友人のすすめでピラティスを試してみることに。
初回のレッスンでは、インストラクターに「力が入りすぎてますね」と指摘されてびっくり。普段から無意識に力を入れていたことに気づかされました。少しずつ体の癖を知り、正しい動き方を学ぶことで、自然と姿勢が整い、体のこわばりも減ってきました。鏡を見るのが少し楽しくなってきて、ピラティスを通して自分自身を大切にできるようになった気がしています。
数年前に膝を痛めてから、外出も減り、体重も増え、気持ちも沈みがちでした。年齢的に「もう運動なんて無理」と思っていましたが、娘にすすめられたピラティスなら無理なくできるかもと思いました。
最初はマットの上に寝転ぶのも一苦労。でもインストラクターがとても丁寧で、膝に負担のかからない動きを工夫してくれたおかげで、毎週通うことができました。2ヶ月ほど経った頃から、階段の上り下りが前より楽になり、鏡の中の自分の背筋もスッと伸びているのが分かって嬉しかったです。
出産後、体型が戻らず悩んでいました。自己流のストレッチやヨガも試してみましたが、効果が出ずに断念。ピラティスにも半信半疑だったのですが、「マシンを使えば運動が苦手でも大丈夫」と聞いて思い切って体験レッスンに参加してみました。
最初の数回は、マシンの動かし方すら分からず戸惑うことも多かったです。でも、呼吸と動作を合わせる独特のリズムが心地よく、終わった後のスッキリ感に驚きました。続けるうちにお腹まわりが引き締まってきて、久々にお気に入りのデニムが履けた日は本当にうれしかったです。今では子どもと一緒に外遊びする体力も戻ってきて、育児も楽しめるようになりました。
最初は本当に自信がなかったんです。「自分にできるのかな」「場違いじゃないかな」と。でも、スタジオの雰囲気が思った以上に温かく、年齢層も幅広かったので、少しずつ気が楽になりました。レッスン中にインストラクターが「ここ、今しっかり使えてますよ」と声をかけてくれるのがとても嬉しくて、それが励みになっています。ピラティスに通い続けるうちに、歩き方や姿勢が変わってきて、最近では周囲から「なんだかスッキリしたね」と言われるようになりました。自分でも、内側から変わってきている実感があります。
よくある質問
白石先輩和泉市でピラティスを始める前に、不安なことや疑問はちゃんとクリアにしておきたいよね。 そこで、よくある質問をまとめてみたよ。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
和泉市のピラティススタジオの特徴
和泉市のフィットネス・運動習慣データ
運動している人の割合
スポーツ庁の調査によると、20 歳以上の全国のスポーツ実施率（週1回以上）は、52.5％です。これは2人に１人は定期的な運動の習慣があることをしめしています。
参照：https://www.mext.go.jp/sports/content/250313-spt_kensport01-000040806_01.pdf?utm_source=chatgpt.com
子供のスポーツへの意欲
和泉市の小学生に対するアンケートで、「体育の授業は楽しい（やや楽しい 含む）」と答えた児童は、小 5 男子で 9 割以上、小 5 女子で 8 割以上でした。
参照： pref.osaka.lg.jp+2city.osaka-izumi.lg.jp+2city.osaka-izumi.lg.jp+2。
ピラティスの環境：和泉市
朝、子どもを学校に送り出した帰り道、ふと立ち寄った和泉中央公園では、澄んだ空と緑が気持ちをリセットしてくれます。大阪府南部に位置する和泉市は、北に広がる大阪湾、南には和泉葛城山系の山々を望む自然豊かな街。泉北高速鉄道の和泉中央駅やJR阪和線の和泉府中駅が主要駅として機能しており、通勤や通学、日常の移動にも便利な立地です。中でも和泉中央駅周辺は、大型商業施設「エコール・いずみ」や文化施設、医療機関が整備されている泉北ニュータウンの中心として賑わい、新しい街並みの中に整った歩道や広い公園が点在し、子育て世代や健康志向の高いファミリー層が多く住んでいます。一方で和泉府中駅周辺では、昔ながらの「府中商店街」や古民家の風情が残り、地域に根差した暮らしの温かみが感じられます。
そんな和泉市では、自然と利便性を両立させた生活環境の中で、ピラティスを取り入れる人が増えています。洗練された泉北ニュータウンの街並みにマッチするスタジオでは、最新のマシンピラティスやプライベートレッスンが受けられる施設もあり、仕事や子育ての合間に、自分のペースで身体と向き合う時間を持てることが魅力です。特に和泉中央駅や和泉府中駅から徒歩圏にあるスタジオは、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすく、生活の延長線上で無理なく継続できる点が支持されています。地域全体に広がる「ちょうどいい距離感」と「自然との調和」が、ピラティスという“心と身体を整える習慣”に心地よくフィットしているのです。
岸和田市のように祭り文化や身体的パフォーマンスを重視する地域性とは異なり、和泉市では、広々とした生活空間の中で静かに自分と向き合いたい人たちが多く、スタジオにもその空気が反映されています。弥生文化博物館や池上曽根遺跡、久保惣記念美術館といった文化施設にふらりと立ち寄れる環境や、信太山丘陵でのハイキング、和泉中央公園での散歩など、レッスンのあとの“自分時間”もこの街ならではの魅力です。ピラティスで整えた身体で、外の空気を深く吸い込みながら、次の一歩をゆっくりと踏み出す——そんな毎日が、和泉市では特別なことではなく、ごく自然な日常として息づいています。
まとめ
白石先輩和泉市でピラティススタジオを探してるなら、今回紹介したスタジオをチェックしてみるといいよ。
初子どこも人気みたいだけど、スタジオごとに料金やプランが違うから、ちゃんと比べるのが大事みたいですね。
白石先輩そうそう。多くのスタジオで体験レッスンがあるから、まずは気になるところで1回受けてみるのがおすすめ。
実際に体験してみると、スタジオの雰囲気や先生との相性もよくわかるしね。
自分にピッタリのスタジオを見つけてみて！
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全国ピラティススタジオ一覧ページへ※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。