初子福井でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
福井にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、福井でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
福井でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
＼体験レッスンの詳細をチェック／
・男性も通えるプライベートレッスンスタジオ
・オンラインからもレッスン受講可能
・インストラクターが全員、国家資格保有者
・出張レッスンでは、自宅や市民センターなどに来てもらうことも可能
Pilates Studio DEPは、全国に35店舗を擁するピラティススタジオです。
“理学療法士または作業療法士の国家資格を有するインストラクターのみ”が現場に立っています。
交通費を負担すれば、インストラクターが指定した場所に来てピラティスの指導してくれます。
| 店舗 | 【福井店】 福井県福井市文京2丁目12-23 福島ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 【福井店】 月・火・水・金 9:00〜21:00 木・土・日 9:00〜18:00 |
| 入会金・登録金 | 無料 |
| 料金(一例) | プライベートレッスン(50分) 1回 9,900円 プライベートレッスン月定額プラン ライト （月２回）14,800円～ スタンダード（月４回）28,800円～ プレミアム （月７回）47,600円～ オンラインレッスン 月4回3,000円 |
| 体験レッスン | 50分のパーソナルレッスン体験 2,980円（税込） オンラインレッスン体験 750円円（税込） |
◆ Pilates Studio DEPの口コミ
1回のレッスンでの自分の体の変化にビックリしました。ビフォーアフターの写真を撮って下さるのでとてもわかりやすいです。
最初は運動も苦手だし…体も硬いし…と続けられるか不安でしたが、トレーナーの方もとても優しく、丁寧に教えて下さるので楽しく続けられそうです。
ピラティスを探していたところ、紹介していただき体験に行きました。自分の身体の悩みに対しての改善方法を丁寧にわかりやすく教えてくださり、初回でこんなに効果があるのかと驚きました。
初めてのピラティスで緊張しましたが、素敵な先生で楽しかったです。
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ROOTS
| 店舗 | 【本店】 福井県福井市林町５８−１７−１ YMTビル ２階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9時00分～18時00分 定休日 水・日 |
| 料金(一例) | 入会金 ¥5,000 ※体験価格はお一人様一回限り パーソナルレッスン 体験価格 ¥4,500 通常価格 ¥9,000 チケット価格 ¥8,000 グループレッスン 体験価格 ¥1,500 通常価格 ¥3,000 チケット価格 ¥2,000 |
ピラティスラボツバキ
| 店舗 | 【本店】 福井県福井市高木中央２丁目７０４ ウエストビル 2−D |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 定休日 日 |
| 料金(一例) | トライアルレッスン ¥5,500 入会金 ¥10,000 月額コース 2回コース ¥15,400～ チケットコース 2回コース ¥15,400～ |
Radia pilates
| 店舗 | 【本店】 福井県福井市高木中央２丁目１７２６ |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜18:00（不定休）※水曜日ナイター営業 |
| 料金(一例) | 料金 80分 10,000円 |
more
| 店舗 | 【本店】 福井県福井市御幸４丁目２０−１６ 福井産業ビル 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分～20時00分 定休日 木・日 |
| 料金(一例) | 入会金 10,000円 ※今なら0円 月額プラン 月4回コース 15,400円 パーソナルレッスン 7,000円～ |
Pupula
| 店舗 | 【本店】 福井県福井市渕４丁目１２１５ クレストチモリ 101 |
|---|---|
| 営業時間 | 9時00分～21時00分 |
| 料金(一例) | マシンピラティス 体験 ¥5,000 ドロップイン ¥8,500 チケット5回券 ¥38,000～ セミパーソナル 体験 ¥3,500/人 チケット5回券 ¥27,500～ マットピラティス / エアリアルヨガハンモック グループ 体験 ¥2,000/人 1レッスン ¥3,000 |
zuttoみんなのstudio
| 店舗 | 【本店】 福井県越前市押田２丁目９ |
|---|---|
| 営業時間 | 8時00分～21時00分 定休日 金 |
| 料金(一例) | 入会金 10,000円(税込) 4つのレッスンを通い放題プラン 月額12,300円 パーソナル マシンピラティス 30分コース 会員：5,000円／回 非会員：5,500円／回 月額制のマシンピラティス 30分コース 会員のみ：12,300円／回 |
福井で男性でも通えるピラティススタジオ
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・オンラインからもレッスン受講可能
・インストラクターが全員、国家資格保有者
・出張レッスンでは、自宅や市民センターなどに来てもらうことも可能
Pilates Studio DEPは、全国に35店舗を擁するピラティススタジオです。
“理学療法士または作業療法士の国家資格を有するインストラクターのみ”が現場に立っています。
交通費を負担すれば、インストラクターが指定した場所に来てピラティスの指導してくれます。
| 店舗 | 【福井店】 福井県福井市文京2丁目12-23 福島ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 【福井店】 月・火・水・金 9:00〜21:00 木・土・日 9:00〜18:00 |
| 入会金・登録金 | 無料 |
| 料金(一例) | プライベートレッスン(50分) 1回 9,900円 プライベートレッスン月定額プラン ライト （月２回）14,800円～ スタンダード（月４回）28,800円～ プレミアム （月７回）47,600円～ オンラインレッスン 月4回3,000円 |
| 体験レッスン | 50分のパーソナルレッスン体験 2,980円（税込） オンラインレッスン体験 750円円（税込） |
◆ Pilates Studio DEPの口コミ
1回のレッスンでの自分の体の変化にビックリしました。ビフォーアフターの写真を撮って下さるのでとてもわかりやすいです。
最初は運動も苦手だし…体も硬いし…と続けられるか不安でしたが、トレーナーの方もとても優しく、丁寧に教えて下さるので楽しく続けられそうです。
ピラティスを探していたところ、紹介していただき体験に行きました。自分の身体の悩みに対しての改善方法を丁寧にわかりやすく教えてくださり、初回でこんなに効果があるのかと驚きました。
初めてのピラティスで緊張しましたが、素敵な先生で楽しかったです。
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
福井のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
福井ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、福井で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
出産して半年、産後の体型崩れと運動不足が気になっていました。骨盤の歪みも心配で、ピラティスを知り、自宅から通いやすいスタジオで体験レッスンを受けました。
初めてのレッスンでは、体が思うように動かせなくて戸惑いましたが、心地よい疲労感がありました。
通い始めてまだ1ヶ月ですが、少しずつ体が変わってきているのを実感しています。特にお腹周りが引き締まってきた気がします。運動が苦手な私でも続けられそうなので、これからも頑張って通いたいです。
福井市でIT企業の事務職として働いています。コロナ禍でテレワークが増えてから、座りっぱなしの時間が長くなり、ひどい肩こりに悩まされていました。首から肩にかけてガチガチで、ひどい時には吐き気がするほど。それに、毎日家と会社の往復で、何か新しいことを始めたい、気分転換になる場所が欲しいという気持ちもありました。そんな時に、友人がピラティスが良いと勧めてくれたので、福井駅近くのスタジオに申し込みました。
初めてのレッスンは、自分の体の硬さに驚きました。特に肩甲骨周りが全然動かなくて、インストラクターの方に何度も姿勢を直してもらいました。正直、最初のうちは「これで本当に肩こりが改善するのかな」って疑問に思うこともありましたね。でも、不思議とレッスン後は体が軽くなって、気分もスッキリするんです。その感覚が心地よくて、ハマってしまいました。
通い始めてそれほど経ってはいませんが、肩こりはかなり楽になりました。以前のように頭痛がすることもなくなり、仕事中の集中力も上がった気がします。ピラティスを始めてから、自分の体の変化に意識が向くようになり、座り方も意識するようになりました。それに、レッスンに通うことが、私にとって仕事とプライベートのオンオフを切り替える大切な時間になっています。体も心もリフレッシュできて、本当に出会えてよかったと思っています。
アパレル店員をしています。毎日立ちっぱなしで、慢性的な腰痛と猫背に悩んでいました。職場の先輩が通っていたピラティスのスタジオに思い切って行ってみることに。
ピラティスは地味な動きが多く、想像していたものとは違いましたが、マシンを使ったトレーニングでは普段使わない筋肉を意識。終わった後は体がじんわり温かくなり、姿勢が伸びたような感覚がありました。3ヶ月通ったところ、立ち仕事中の腰の痛みが劇的に減り、お客様から「姿勢が綺麗ですね」と言われることも増えて嬉しいです。
よくある質問
インストラクター福井でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
福井のピラティススタジオの特徴
福井市のピラティススタジオは「歴史と豊かな自然が息づく街での癒し」が魅力
福井県の嶺北地方に位置する福井市は、戦国時代の越前朝倉氏の歴史を伝える一乗谷朝倉氏遺跡や、日本海に面した美しい越前海岸、そして霊峰白山を望むなど、豊かな歴史と壮大な自然が息づく街です。JR福井駅は、2024年3月の北陸新幹線延伸により、東京方面からのアクセスが格段に向上しました。駅前広場には実物大の恐竜モニュメントが設置され、福井県立恐竜博物館と合わせて福井の顔として観光客や地元の人々に親しまれています。駅ビル「プリズム福井」や西武福井店などの商業施設が充実し、日々の買い物から特別な日のショッピング、グルメまで楽しめる点が魅力です。
中心市街地では、「ハピリン」を中心に賑わいが創出され、その周辺には路面電車「福井鉄道福武線」が走り、昔ながらの商店と新しいお店が共存する独特の雰囲気が広がっています。古くからの商店街では、地域に根差した専門店が軒を連ね、温かい人情を感じることができます。また、足羽山公園は桜の名所としても全国的に知られ、春には多くの花見客で賑わいます。広大な西山公園も市民の憩いの場として親しまれており、緑豊かな公園が多いため、自然の中で心身をリフレッシュしたいと考える健康意識の高い女性が多く暮らしています。こうした地域特性を反映し、福井市のピラティススタジオでは、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利な立地に加え、心と体をデトックスできる質の高いプログラムが利用可能です。
福井市のフィットネス・運動習慣データ
福井市民の運動率
福井市のアンケートによると、成人のうち、週に1回以上運動やスポーツをする人の割合は48.7%でした。
参照：https://www.city.fukui.lg.jp/kyoiku/sports/sports/sinngisakutei_d/fil/fukui_sports_plan.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツを出来ない理由
女性がスポーツをしていない理由として、「仕事や家庭の都合で時間が取れないため」が41.5%と最も多く、「余暇の時間を運動やスポーツ以外に使いたいため」が26.8%と続きました。
参照：https://www.city.fukui.lg.jp/kyoiku/sports/sports/sinngisakutei_d/fil/fukui_sports_plan.pdf?utm_source=chatgpt.com
スポーツボランティア
スポーツに関するボランティア活動について、積極的に活動している、または協力を求められた際に活動している人の合計は10.4%に留まっています。その一方で、全体の約7割が興味がなく活動していないと回答しています。
参照：https://www.city.fukui.lg.jp/kyoiku/sports/sports/sinngisakutei_d/fil/fukui_sports_plan.pdf?utm_source=chatgpt.com
福井市でピラティスを選ぶメリット
福井市でピラティスを選ぶ大きなメリットは、日常生活の中で心身の健康を育める、落ち着いた環境が整っている点にあります。福井駅は北陸新幹線の延伸により、首都圏からのアクセスも大幅に改善され、出張や旅行の機会が多い方にも通いやすいでしょう。また、市内の主要な交通手段であるえちぜん鉄道や福井鉄道（路面電車）の利便性も高いため、車を使わない方でも仕事帰りや買い物のついでに無理なくスタジオに通えます。
隣接する鯖江市が眼鏡産業や繊維産業で世界的に知られ、越前市が越前和紙や越前打刃物といった伝統工芸の「ものづくり」産業の中心であるのに対し、福井市は県庁所在地として行政、経済、文化の中心機能を担っています。そのため、様々な分野の専門施設やサービスが充実しており、より多様なニーズに対応できる環境が魅力です。共働き世代の女性が多く、日々のオフィスワークによる背中のこりや足のむくみ、あるいは家事や育児で凝り固まった体をほぐしたいと考える女性にとって、ピラティスは姿勢改善や体の歪み解消に効果的です。特に、自然豊かな環境でのレッスンは、都市の喧騒を忘れ、心身のリフレッシュに繋がるでしょう。共働き率が高い地域性も相まって、効率よく健康を維持したいというニーズに応えるピラティスは、福井市の女性が心豊かに暮らすための道の一つとなるでしょう。
まとめ
インストラクター福井でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。