初子広島市(中区)でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
広島市(中区)にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、広島市(中区)でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
広島市中区でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】zen place pilates
zen place pilates
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・全国に約120店舗を擁するピラティススタジオ
・多店舗の利用が無料でOK
・オンラインからもスタジオレッスンが受講可能
・体験当日入会で入会金33,000円が0円
・男性歓迎、60歳以上でもレッスン受講可
zen place pilatesは、広島市内に店舗を擁するピラティススタジオです。
取得何度が最も高いBASI pilatesの資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。
マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
| 店舗 | 【広島スタジオ】 広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル 7階 |
|---|---|
| 営業時間 | 【広島スタジオ】 平日：9:00-21:00 / 土日祝：8:30-17:00 |
| 入会金・登録金 | 22,000円～33,000円（税込） ※０円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円（税込） 月8回25,300円（税込） マットグループ 月4回9,625円（税込）～ 月6回13,200円（税込）～ フリープラン 14,960円（税込）〜 デイフリー 11,968円（税込）〜 マット＆マシン 月各2回12,650円（税込） 月各3回18,150円（税込） 月各4回21,560円（税込） プライベート 月4回32,560円（税込）〜 短期集中32回126,940円（税込）～ |
| 体験レッスン | マットグループ体験 1,000円（税込） マシングループ体験 3,000円（税込） プライベート体験 ～9,900円（税込） |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
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【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、広島市に2店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【広島八丁堀店】 広島市中区堀川町4-11広島アサヒビール館8F 【ゆめタウン廿日市店】 廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市3F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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【PR】ピラティスK
ピラティスK
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・米国のブティックスタジオのようなおしゃれな店内
・ボディメイクに特化した選べるプログラム
・ピラティス初心者向けのBASICコースもあり
・トライアルレッスンが０円～受講可能
・支払いは口座引き落とし制度を導入
ピラティスKは、広島市に2店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、グループレッスンで音楽に合わせてピラティスを行います。
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【広島店】 広島市中区新天地2-7広島ゼロゲート2F 【アルパーク広島店】 広島市西区草津新町2-26-1 アルパーク東棟 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 【広島店】 月/定休 火～金/10:00-21:00 土・祝/10:00-20:30 日/10:00-19:00 【アルパーク広島店】 月/定休 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～18:00 |
| 入会金・登録金 | 入会金5,500円（税込） 登録料5,500円（税込） 施設利用料2,530円（税込） |
| 料金(一例) | マンスリー4メンバー（月4回） 月4回11,220円（税込）～ マンスリーフルメンバー（毎日1レッスン受講可能） 月15,070円（税込）～ マンスリーデイメンバー（火〜金曜日10時～15時までの1レッスン） 月12,320円（税込）～ チケットプラン 1回3,850円（税込） 他店舗受講料 0～550円（税込） |
| 体験レッスン | トライアルレッスン 60分0円または2,000円（税込） |
◆ ピラティスKの口コミ
pilatesKに通い始め６ヶ月が経ちましたが、 ピラティスは無理に筋肉をつける訳では無く、インナーマッスルなどを鍛え、綺麗な身体になってきて、通うことが楽しいです。若い学生から、仕事帰りの方や主婦の方など様々な年齢の方が通っています。 ピラティスがしたい方や、運動したいけどジムに行くのはハードルが高い方など、多くの女性の方にオススメしたいです。
今までピラティスもやったことがなく通い始めるまでは不安でしたが、トレーナーさんが毎回優しく丁寧に教えてくださるので楽しくレッスンができています！レッスン後に質問をしても丁寧に答えてくださいます！毎回のレッスンが楽しみです^_^
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【PR】Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
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・男性も通えるプライベートレッスンスタジオ
・オンラインからもレッスン受講可能
・インストラクターが全員、国家資格保有者
・出張レッスンでは、自宅や市民センターなどに来てもらうことも可能
Pilates Studio DEPは、全国に35店舗を擁するピラティススタジオです。
“理学療法士または作業療法士の国家資格を有するインストラクターのみ”が現場に立っています。
交通費を負担すれば、インストラクターが指定した場所に来てピラティスの指導してくれます。
| 店舗 | 【広島店】 広島市中区十日市町1丁目1-21 ライフメント十日市 301 【福山店】 福山市三之丸町2-6 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 【広島店】 月・火・土・日 9:00～18:00 水・木・金 9:00〜19:00 【福山店】 月・水・木・土 9:00~18:00 火・金 9:00~20:00 |
| 入会金・登録金 | 無料 |
| 料金(一例) | プライベートレッスン(50分) 1回 9,900円 プライベートレッスン月定額プラン ライト （月２回）14,800円～ スタンダード（月４回）28,800円～ プレミアム （月７回）47,600円～ オンラインレッスン 月4回3,000円 |
| 体験レッスン | 50分のパーソナルレッスン体験 2,980円（税込） オンラインレッスン体験 750円円（税込） |
◆ Pilates Studio DEPの口コミ
1回のレッスンでの自分の体の変化にビックリしました。ビフォーアフターの写真を撮って下さるのでとてもわかりやすいです。
最初は運動も苦手だし…体も硬いし…と続けられるか不安でしたが、トレーナーの方もとても優しく、丁寧に教えて下さるので楽しく続けられそうです。
ピラティスを探していたところ、紹介していただき体験に行きました。自分の身体の悩みに対しての改善方法を丁寧にわかりやすく教えてくださり、初回でこんなに効果があるのかと驚きました。
初めてのピラティスで緊張しましたが、素敵な先生で楽しかったです。
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juncus
| 店舗 | 【幟町スタジオ】 広島市中区幟町13−4 広島マツダビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 火曜日 18時00分～22時00分 水曜日 10時00分～19時00分 木曜日 18時00分～22時00分 金曜日 17時00分～22時00分 土曜日 10時00分～21時00分 日曜日 10時00分～21時00分 定休日 月曜日 |
| 料金(一例) | パーソナルレッスン 月額制 19,500円 1回券 7,000円 ※当日有効 グループレッスン 月額制 2回券 5,500円 回数券 5回券 15,000円 |
Pilates studio 26
| 店舗 | 【本店】 広島県広島市中区八丁堀6-11グレイスビル706（Pilates studio 26） |
|---|---|
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土日祝7:00～17:00 定休日 不定休 |
| 料金(一例) | 1回体験 ￥6,000 (税込) 3回体験 ￥15,000 (税込) マンスリー3 ￥22,500 (税込) 1回チケット ※有効期限1ヵ月 ￥8,500 (税込) |
REMAKE
| 店舗 | 【本店】 広島県広島市中区国泰寺町１丁目１−６ 2F デミハウス |
|---|---|
| 営業時間 | 営業時間 ８:００〜２１:００ 定休日 なし |
| 料金(一例) | 体験パーソナル ￥6,000（税込） 通常セッション/55分 4回券 ￥30,000（税込） 週2回集中コース/45分 16回券 ￥90,000（税込） |
広島市中区で男性でも通えるピラティススタジオ
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zen place pilatesは、広島市内に店舗を擁するピラティススタジオです。
取得何度が最も高いBASI pilatesの資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。
マットピラティスとマシンピラティスの2種類から選べ、さらにプライベート・グループの2体系から選択が可能です。
| 店舗 | 【広島スタジオ】 広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル 7階 |
|---|---|
| 営業時間 | 【広島スタジオ】 平日：9:00-21:00 / 土日祝：8:30-17:00 |
| 入会金・登録金 | 22,000円～33,000円（税込） ※０円キャンペーンあり |
| 料金(一例) | リフォーマーグループ 月4回15,400円（税込） 月8回25,300円（税込） マットグループ 月4回9,625円（税込）～ 月6回13,200円（税込）～ フリープラン 14,960円（税込）〜 デイフリー 11,968円（税込）〜 マット＆マシン 月各2回12,650円（税込） 月各3回18,150円（税込） 月各4回21,560円（税込） プライベート 月4回32,560円（税込）〜 短期集中32回126,940円（税込）～ |
| 体験レッスン | マットグループ体験 1,000円（税込） マシングループ体験 3,000円（税込） プライベート体験 ～9,900円（税込） |
◆ zen place pilatesの口コミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
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【PR】Pilates Studio DEP
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・男性も通えるプライベートレッスンスタジオ
・オンラインからもレッスン受講可能
・インストラクターが全員、国家資格保有者
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Pilates Studio DEPは、全国に35店舗を擁するピラティススタジオです。
“理学療法士または作業療法士の国家資格を有するインストラクターのみ”が現場に立っています。
交通費を負担すれば、インストラクターが指定した場所に来てピラティスの指導してくれます。
| 店舗 | 【広島店】 広島市中区十日市町1丁目1-21 ライフメント十日市 301 【福山店】 福山市三之丸町2-6 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 【広島店】 月・火・土・日 9:00～18:00 水・木・金 9:00〜19:00 【福山店】 月・水・木・土 9:00~18:00 火・金 9:00~20:00 |
| 入会金・登録金 | 無料 |
| 料金(一例) | プライベートレッスン(50分) 1回 9,900円 プライベートレッスン月定額プラン ライト （月２回）14,800円～ スタンダード（月４回）28,800円～ プレミアム （月７回）47,600円～ オンラインレッスン 月4回3,000円 |
| 体験レッスン | 50分のパーソナルレッスン体験 2,980円（税込） オンラインレッスン体験 750円円（税込） |
◆ Pilates Studio DEPの口コミ
1回のレッスンでの自分の体の変化にビックリしました。ビフォーアフターの写真を撮って下さるのでとてもわかりやすいです。
最初は運動も苦手だし…体も硬いし…と続けられるか不安でしたが、トレーナーの方もとても優しく、丁寧に教えて下さるので楽しく続けられそうです。
ピラティスを探していたところ、紹介していただき体験に行きました。自分の身体の悩みに対しての改善方法を丁寧にわかりやすく教えてくださり、初回でこんなに効果があるのかと驚きました。
初めてのピラティスで緊張しましたが、素敵な先生で楽しかったです。
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ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
広島市中区のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
広島市中区ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、広島市中区で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
二人目の子どもが保育園に入園して、少しだけ自分の時間が取れるようになりました。以前から骨盤まわりの不調や姿勢の崩れが気になっていたのですが、バタバタした生活の中で後回しにしていたのが現実です。
最初は「今さら始めても遅いかも」と迷いもありました。でも中区はスタジオが多くて、駅チカで通いやすいところも多かったので、「通いやすさ重視」で探して体験に行ってみました。丁寧なカウンセリングと、無理のないメニュー構成で、安心して始められたのが大きかったです。
4ヶ月経った今、骨盤の安定感が出てきて、子どもを抱きかかえるのも前よりラクになりました。家でもできる簡単な動きも教えてもらえるので、家事の合間に取り入れたりもしています。最近では、パート仲間にも「姿勢がきれいになったね」と声をかけられることが増えて、自信にもつながっています。
私は中区のオフィスで事務の仕事をしています。仕事そのものは嫌いじゃないのですが、毎日画面とにらめっこで、気づけば浅い呼吸になっていて、ストレスもどんどん溜まっていく感覚がありました。そんなとき、Instagramで見かけたピラティスの投稿が目に留まり、気分転換になればと軽い気持ちで体験レッスンに申し込んだのが始まりです。
初回は緊張していましたが、スタジオの雰囲気が明るくて、先生も穏やかな方だったのでホッとしました。思っていたよりも「体を感じること」に集中できて、頭の中がスッキリしていく感じが気持ちよかったです。レッスン後にふと鏡を見たとき、姿勢がすっと整っていたのも嬉しい発見でした。
まだ1ヶ月しか経っていませんが、夜の眠りが深くなったことと、朝の気分が明るくなったことは自分でも驚いています。体を整えることが、こんなに心にも響くとは思っていませんでした。休日は早起きしてお気に入りのカフェに立ち寄るなど、ちょっとした行動の変化も出てきて、今は週1回のピラティスが楽しみのひとつです。
この春、社内で異動があり、新しい部署に移ったことで毎日緊張続きでした。年齢的に、体力や気力の回復にも時間がかかるようになってきた実感もあり、精神的にも体調的にも疲れ気味でした。
そんなとき、同僚が「最近ピラティス始めてよかったよ」と言っていたのを聞き、あまり期待せずに体験してみたんです。実際にやってみたら、呼吸と動きに集中しているうちに頭の中がリセットされる感覚があって、驚きました。
2ヶ月経ち、背中の張りや肩のこわばりが軽減され、夜もぐっすり眠れるようになりました。職場のストレスがゼロになるわけではありませんが、「切り替える力」がついたような気がしています。レッスン終わりに平和大通りを歩きながら深呼吸する時間も、私にとってはとても大切なひとときです。
よくある質問
インストラクター広島市中区でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
広島市中区のピラティススタジオの特徴
広島市中区のピラティススタジオは“平和と都市機能が融合した心身の調和”が魅力
広島市中区は、広島県の県庁所在地である広島市の中心部に位置します。平和記念公園や原爆ドームといった世界遺産を擁し、歴史的な重みを持ちながらも、活気ある商業施設やオフィス街が広がる、広島の顔とも言えるエリアです。
広島市中区の中心部には、JR広島駅（東区との境界付近）があり、山陽新幹線やJR各線、広島電鉄（路面電車）の主要な乗り換え拠点として機能しています。駅周辺には、大型商業施設「エールエールA館」や「ekie（エキエ）」などが集積し、ファッション、グルメ、お土産品まで幅広いニーズに応えます。紙屋町や八丁堀といった中心市街地は、百貨店「福屋八丁堀本店」や「そごう広島店」、地下街「シャレオ」などが軒を連ね、活気ある商店街やオフィス街が広がります。このような都市の利便性と洗練された雰囲気が、ピラティスで心身を整え、質の高い生活を送りたいと考える人々にとって理想的な環境を提供しています。
中区の住民層は、公務員、会社員、医療関係者など、多様な職種にわたっています。都心部に位置するため、単身者やDINKS（共働きで子供を持たない夫婦）世帯も多く、また、オフィス街が広がることから、仕事で忙しいビジネスパーソンが多く居住しています。隣接する西区が、住宅地や商業施設がバランスよく配置され、比較的落ち着いた雰囲気であるのに対し、中区は、より都市機能が集中し、活気に満ちたライフスタイルを送る人々が暮らす傾向にあります。また、歴史的な背景を持つ南区とは異なり、中区は、ビジネスと商業、そして平和というテーマが融合した、広島の中枢を担う区としての特徴を持っています。このため、中区のピラティススタジオは、仕事帰りのビジネスパーソンが立ち寄れるよう夜遅くまで開いているスタジオや、少人数制で質の高い指導を提供するスタジオ、そして都心で働く人々のストレス軽減や姿勢改善に特化したプログラムなど、幅広い声に応えています。
広島市中区のフィットネス・運動習慣データ
広島市民の運動
現在、運動やスポーツ（自転車通勤・買い物、ラジオ体操、ウォーキング、一駅分歩く、積極的な階段利用などの軽い運動を含む）を「まったくしていない」と回答した人の割合は19.6%でした。
参照：https://www.city.hiroshima.lg.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/017/414/218095_336073_misc.pdf
運動できない理由
運動・スポーツの実施を妨げている要因として最も多かったのは、「運動・スポーツをする時間がとれないから」で41.4%でした。
参照：https://www.city.hiroshima.lg.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/017/414/218095_336073_misc.pdf
歩行時間
1日に歩いている時間について、「15分以下」と回答した人が最も多く、39.1%を占めました。
参照：https://www.city.hiroshima.lg.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/017/414/218095_336073_misc.pdf
広島市中区でピラティスを選ぶメリット
平和記念公園や中央公園といった緑豊かな空間が身近にあることは、中区ならではの大きな魅力です。ピラティスは、身体的なエクササイズだけでなく、呼吸と集中を重視することで、精神的な安定やリラックス効果も高めます。都会の喧騒の中にいながらも、身近な公園で自然を感じ、ピラティスで心身を整える時間は、日々のストレスを軽減し、心の平穏をもたらしてくれるでしょう。平和を希求する街で、自身の内なる平和を見つける手助けとなるはずです。
まとめ
インストラクター広島市中区でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。