初子和泉市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
和泉市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、和泉市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
和泉市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
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Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、大阪府内に21店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【エコール・いずみ店】 大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F 【岸和田店】 大阪府岸和田市下松町1-3-6 ウィンディ岸和田2F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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studio MUER(スタジオミュエ)
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市府中町7丁目5-58 ハイム森田104 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | プライベートマシンピラティス １回あたり ￥6,500〜 体験レッスン ￥7,000 月謝コース 月2回コース ￥15,000～ 回数券 5回券 ￥45,000 当日１回券 ￥8,500 |
DEAR PILATES
| 店舗 | 【本店】 和泉市伏屋町5-14-8泉北第3ビル 302 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | 体験レッスン 2回 ¥2,200 1レッスン 1,980円～ |
TOU 大阪和泉中央店
| 店舗 | 【大阪和泉中央店】 大阪府和泉市いぶき野5丁目1番2号 pivo和泉中央1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 料金(一例) | トライアル プライベート 5,000円～ グループ3回 3,000円 マット＆マシンクラス 1回 3,000 円～ |
Haru Body
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市池上町1丁目5-13 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 料金(一例) | 体験 1,000円 1回 ￥2,000 月4回 ￥6,000～ 回数券 5回コース ￥8,500 |
ジョワピラティス
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市上代町113 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金曜日 9:00～20:00 土日祝 9:00～20:00 土日祝 不定休 |
| 料金(一例) | マシン体験 4,400円 ドロップイン 7,700円 マシンレッスン 月2回 13,200円～ |
PILATES Aloha
| 店舗 | 【本店】 和泉市山荘町3-10-26 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 料金(一例) | 体験レッスン 1000円 お道具の体験レッスン 1500円 通常レッスン 1レッスン 1500円 お道具ピラティス 1レッスン2000円 プレティーン&ティーンズピラティス 1500円 |
和泉市で男性でも通えるピラティススタジオ
バダンアマン
| 店舗 | 【本店】 大阪府和泉市桑原町２４７−１ 1 階＆3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 日～火 7：00～18：00 水 7：00～20：00 木金 9：00～20：00 土 9：00～18：00 |
| 料金(一例) | 体験レッスン 1回￥5000 通常 1回 ￥7,000～ チケット 5回 ￥30,000 |
ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
和泉市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
和泉市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、和泉市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
和泉市で美容関係の仕事をしている私にとって、見た目は大事。でも忙しさにかまけて運動をサボっていたら、気づけばお腹は出るし、体は曲がって肩の高さは違うし……整体に通っても改善しきらず、友人のすすめでピラティスを試してみることに。
初回のレッスンでは、インストラクターに「力が入りすぎてますね」と指摘されてびっくり。普段から無意識に力を入れていたことに気づかされました。少しずつ体の癖を知り、正しい動き方を学ぶことで、自然と姿勢が整い、体のこわばりも減ってきました。鏡を見るのが少し楽しくなってきて、ピラティスを通して自分自身を大切にできるようになった気がしています。
数年前に膝を痛めてから、外出も減り、体重も増え、気持ちも沈みがちでした。年齢的に「もう運動なんて無理」と思っていましたが、娘にすすめられたピラティスなら無理なくできるかもと思いました。
最初はマットの上に寝転ぶのも一苦労。でもインストラクターがとても丁寧で、膝に負担のかからない動きを工夫してくれたおかげで、毎週通うことができました。2ヶ月ほど経った頃から、階段の上り下りが前より楽になり、鏡の中の自分の背筋もスッと伸びているのが分かって嬉しかったです。
出産後、体型が戻らず悩んでいました。自己流のストレッチやヨガも試してみましたが、効果が出ずに断念。ピラティスにも半信半疑だったのですが、「マシンを使えば運動が苦手でも大丈夫」と聞いて思い切って体験レッスンに参加してみました。
最初の数回は、マシンの動かし方すら分からず戸惑うことも多かったです。でも、呼吸と動作を合わせる独特のリズムが心地よく、終わった後のスッキリ感に驚きました。続けるうちにお腹まわりが引き締まってきて、久々にお気に入りのデニムが履けた日は本当にうれしかったです。今では子どもと一緒に外遊びする体力も戻ってきて、育児も楽しめるようになりました。
最初は本当に自信がなかったんです。「自分にできるのかな」「場違いじゃないかな」と。でも、スタジオの雰囲気が思った以上に温かく、年齢層も幅広かったので、少しずつ気が楽になりました。レッスン中にインストラクターが「ここ、今しっかり使えてますよ」と声をかけてくれるのがとても嬉しくて、それが励みになっています。ピラティスに通い続けるうちに、歩き方や姿勢が変わってきて、最近では周囲から「なんだかスッキリしたね」と言われるようになりました。自分でも、内側から変わってきている実感があります。
よくある質問
インストラクター和泉市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
和泉市のピラティススタジオの特徴
和泉市のピラティススタジオは“自然豊かな環境”と“新しい生活スタイルに合わせた健康づくり”が魅力
和泉市は、大阪府の南部に位置し、南は和泉葛城山系の山々、北は大阪湾へと広がる豊かな自然に恵まれた地域です。泉北高速鉄道和泉中央駅、JR阪和線和泉府中駅が主要駅として機能しています。特に和泉中央駅周辺は、近年開発が進み、大型商業施設「エコール・いずみ」や、医療機関、文化施設などが集まる泉北ニュータウンの中心地として賑わっています。新しく整備された街並みは、広々とした道路や公園が多く、ゆとりある住環境が特徴です。和泉府中駅周辺は、古くからの市街地で、歴史ある「府中商店街」があり、地元に根差した商店が軒を連ね、温かい雰囲気が漂います。市内には、広大な敷地を持つ「大阪府立弥生文化博物館」や「池上曽根遺跡」など歴史的な施設があるほか、久保惣記念美術館など文化施設も充実しています。また、信太山丘陵や和泉中央公園、トリヴェール和泉中央公園など、緑豊かな公園が点在し、市民の憩いの場となっています。住民層は、泉北ニュータウンの発展に伴い、子育て世代のファミリー層が多く居住しており、新しい生活スタイルに合わせた健康意識が高い傾向が見られます。自然を身近に感じながら、充実した生活を送りたいと考える層が多いでしょう。この地域には、そうした多様なライフスタイルを持つ住民のニーズに応えるピラティススタジオが豊富に点在しています。
和泉市のフィットネス・運動習慣データ
運動している人の割合
スポーツ庁の調査によると、20 歳以上の全国のスポーツ実施率（週1回以上）は、52.5％です。これは2人に１人は定期的な運動の習慣があることをしめしています。
参照：https://www.mext.go.jp/sports/content/250313-spt_kensport01-000040806_01.pdf?utm_source=chatgpt.com
子供のスポーツへの意欲
和泉市の小学生に対するアンケートで、「体育の授業は楽しい（やや楽しい 含む）」と答えた児童は、小 5 男子で 9 割以上、小 5 女子で 8 割以上でした。
参照： pref.osaka.lg.jp+2city.osaka-izumi.lg.jp+2city.osaka-izumi.lg.jp+2。
和泉市でピラティスを選ぶ利点
和泉市のピラティススタジオは、自然豊かな住環境と、新しい生活スタイルに合わせた健康づくりを求める方にとって魅力的な選択肢です。例えば、伝統と活気に満ちた岸和田市のスタジオが身体能力の向上や地域コミュニティとの繋がりを重視する一方、和泉市では、泉北ニュータウンに代表される計画的な街並みと、ゆとりある生活空間を活かし、より洗練された環境で心身を整えるピラティスが提供されています。和泉中央駅や和泉府中駅といった主要駅が生活圏にあり、通勤・通学や日常の買い物のついでに気軽に立ち寄れるため、無理なく運動を継続できるでしょう。
また、ピラティスで身体を整えた後には、和泉中央公園での散策や、信太山丘陵でのハイキング、あるいは池上曽根遺跡での歴史散策など、和泉市ならではの豊かな自然や歴史を享受することができます。特に、広々とした公園で、ピラティスで得た身体の感覚を活かし、外でのアクティビティを楽しむことは、心身のリフレッシュにも繋がります。「忙しい毎日でも健康を保ちたい」「子育てと自分自身のケアを両立させたい」——そんな方にこそ、和泉市は最適です。自然に囲まれながらも便利な生活が送れるこの街で、ピラティスを通じて心身を整えましょう。
まとめ
インストラクター和泉市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。