初子印西市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
印西市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、印西市でおすすめのピラティススタジオのランキング6選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
印西市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス6選
【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、千葉県内に13店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【ビッグホップガーデンモール印西店】 印西市原1-2 BIGHOPガーデンモール印西2F 【イオンタウン成田富里店】 成田市東町133 イオンタウン成田富里2F 【フルルガーデン八千代店】 八千代市村上南1-3-1 フルルガーデン八千代3F ホットヨガスタジオLAVAフルルガーデン八千代店内 |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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ピラティス＆パーソナルジムAURA印西店
| 店舗 | 【印西店】 千葉県印西市中央南1丁目8番地 |
|---|---|
| 営業時間 | 7：00～21：00 |
| 料金 | 体験料、入会金 体験 1,100円 入会金 16,500円 月会費 月4回 19,800円 /30分 月8回 35,200円 /30分 月4回 33,000円/50分 月8回 61,600円/50分 |
ピラティスルームb.e
| 店舗 | 【本店】 千葉県印西市浦部411-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日:10:30〜11:30 土曜:09:30〜10:30 |
| 料金 | グループレッスン 12名 1800円（税込）/1時間 整うピラティㇲ 8名 2000円（税込）/1時間 出張レッスン １〜5名名 10,000円（税込）/1時間 |
Conditioning Studio SEA
| 店舗 | 【本店】 千葉県印西市若萩1-2-2-204 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～17：00 |
| 料金 | 入会金 初回トライアル 5,500円（税込） 入会金 5,500円 月会費 8回 70,400円(1回あたり8,800円)税込 4回 37,400円（1回当たり9,350円）税込 |
ジョイフルアスレティッククラブ 千葉ニュータウン
| 店舗 | 【印西店】 千葉県印西市牧の原2丁目4番地 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～17：00 |
| 料金 | 月会費 フリータイム 10,800円 デイタイム 8,640円 ナイト 7,560円 月4回コース 7,560円 月8回コース 10,800円 |
ジョイフルアスレティッククラブ 千葉ニュータウン
| 店舗 | 【本店】 千葉県印西市中央北3-2 イオンモール千葉ニュータウン1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土 10:00～22:00 日・祝 10:00～19:00 |
| 料金 | 月会費 レギュラー 11,550円 デイタイム 8197円 (（平日・土曜の17:00まで) ファミリー会員 2名 19197円 3名 26844円 4名 30930円 5名 35016円 Ｕ29会員 7678円 （29歳以下限定） リフレッシュ60会員 7359円 (60歳以上の平日限定） |
印西市で男性でも通えるピラティススタジオ
ジョイフルアスレティッククラブ 千葉ニュータウン
| 店舗 | 【印西店】 千葉県印西市牧の原2丁目4番地 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00～17：00 |
| 料金 | 月会費 フリータイム 10,800円 デイタイム 8,640円 ナイト 7,560円 月4回コース 7,560円 月8回コース 10,800円 |
ピラティスレッスンの【種類】
マットトレーニング・マシントレーニング
初子先輩、マットとマシンのピラティスって、どこが違うんですか？
白石先輩いい質問だね。
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけ動くタイプ」、マシンは「サポートを受けながら動けるタイプ」って感じかな。
初子ふむふむ
白石先輩マットは手軽にできる分、フォームを自分でコントロールするのが難しくて、初心者だと効果が出にくいこともあるんだ。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
白石先輩その点、マシンは動きをサポートしてくれるから、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいよ。
負担も調整できるから、安全に続けられるんだ。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
白石先輩うん、間違いなくおすすめだよ。
グループレッスン・パーソナルレッスン
初子先輩、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
白石先輩それもよく聞かれるね。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ重視」、パーソナルは「効果重視」って感じかな。
初子おお、なるほど。
白石先輩グループは料金も手頃だし、楽しく続けたい人におすすめ。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかって、意外と大事なんだよね。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
白石先輩そうそう。グループは体験に行って、先生やクラスの雰囲気を実際に感じてみるのが一番。
仲のいいジム仲間ができることもあるしね。
初子なるほど～
白石先輩パーソナルは、いわば「自分専用プログラム」って感じ。
インストラクターが自分に合わせてメニューを組んでくれるし、フォームも細かく見てもらえるから効果も出やすいよ。
初子パーソナルはやっぱりちょっと高いんですよね？
白石先輩グループよりはお値段するけど、その分、運動が苦手でも無理なく続けやすいし、「ちゃんと変わりたい」人には特におすすめ。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
印西市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
印西市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
白石先輩ここでは、印西市で ピラティスを体験した人の感想をピックアップして、わかりやすくまとめてるよ。(※効果は個人差があります)
子育てと仕事に追われる毎日。気づけば自分のケアはずっと後回しにしてきました。ある日、洗濯物を干す動作だけで腰に違和感が走り、「このままだと将来が不安」と感じたのがきっかけで、印西市内にある小さなピラティススタジオに通い始めました。
最初は週1回のペースでしたが、レッスン後は心と体がふっと軽くなるのが分かり、次第にその時間を楽しみにするように。レッスンでは、思っていた以上に呼吸と姿勢の意識が重要で、身体の細部に集中する時間は、自分を取り戻すような感覚でした。
肩甲骨の可動域が広がったのか、肩こりが和らぎ、頭痛の頻度が明らかに減りました。家族からも「最近表情が明るくなったね」と言われ、通って良かったと心から思っています。生活の中でほんの少し、自分に優しくできる時間を持てるようになった気がします。日々の慌ただしさの中でも、この時間だけは「自分のことを大切にできている」と感じられるようになりました。
これまで自己流の筋トレを何度も試しては挫折。そんな僕が、まさかピラティスに通うことになるとは思っていませんでした。最初は、運動不足解消が目的でしたが、スタジオの雰囲気とインストラクターの丁寧なサポートに惹かれ、気づけば3ヶ月経っていました。
ピラティスは、見た目以上に体の芯に効いてくる感じで、翌日の体の反応に毎回驚かされます。特に体幹を鍛える動きが多く、今では仕事中の姿勢も自然と整うようになりました。疲れにくくなったのも、地味に嬉しい変化です。
運動が苦手だった僕でも、自分のペースで進められるのが心地よく、身体が軽くなる実感を得るたびにモチベーションが高まります。これまで何をやっても続かなかったのに、今は「次のレッスンが楽しみ」と思えている自分がいます。妻にも「最近、疲れてなさそうだね」と言われることが増え、ピラティスの効果を実感しています。
更年期に差し掛かってから、体調や気分の波に振り回される日が増えてきました。若い頃のようにダイエットや運動をしても思うように結果が出ず、自分に対して否定的な気持ちを持つことが増えていました。そんな自分を少しでも変えたくて、思い切ってピラティスを始めてみました。
初めは「私にできるのかな」と不安でしたが、インストラクターが一つひとつの動きを丁寧に教えてくれ、無理なく参加できました。途中で苦しくなることもなく、安心して続けられています。
ピラティスは、体を追い込むのではなく、いたわりながら整えるというアプローチが新鮮でした。レッスンを重ねるうちに、体型の変化よりも、疲れにくくなったことや眠りが深くなったことの方が嬉しくて。姿勢も良くなり、背中がスッと伸びると気持ちも明るくなります。何より、「今の自分のままでいい」と思える時間を持てたことが、大きな収穫です。
よくある質問
白石先輩印西市でピラティスを始める前に、不安なことや疑問はちゃんとクリアにしておきたいよね。 そこで、よくある質問をまとめてみたよ。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
印西市のピラティススタジオの特徴
印西市のフィットネス・運動習慣データ
印西市民の運動習慣
印西市のアンケートの中で、「日常生活において歩行又は同等の身体活動を１日１時間以上実施していますか」という質問に対して、「はい」と答えた30歳代の男性は50.0％、女性は52.4％。40歳代の男性は56.0％、女性は44.9％でした。
参照：https://www.city.inzai.lg.jp/cmsfiles/contents/0000009/9100/039-080.pdf
睡眠による休養
同アンケートの中で、「睡眠で休養が十分とれていますか」という質問に対して、「はい」と答えた男性は77.3％、女性は70.3％でした。
参照：https://www.city.inzai.lg.jp/cmsfiles/contents/0000009/9100/039-080.pdf
健康診断受診率
40歳～74歳の国保加入者の特定健診受診率は、31.1%であり、増加傾向にあります。
参照：https://www.city.inzai.lg.jp/cmsfiles/contents/0000009/9100/039-080.pdf
印西市でのピラティス生活
千葉県北部に位置する印西市は、印旛沼や手賀沼の水辺の自然と、千葉ニュータウンの先進的な都市開発が共存する街です。広大な公園、整備された街路、ゆとりある区画設計により、都市としての利便性と郊外ならではの暮らしやすさが融合した住環境が広がっています。
主要駅である北総鉄道「千葉ニュータウン中央駅」や「印西牧の原駅」周辺には、「イオンモール千葉ニュータウン」や「BIGHOPガーデンモール印西」などの大型商業施設が集まり、ショッピングやグルメ、カルチャー体験が充実。日々の買い物から休日の家族時間まで、幅広いライフスタイルに対応しています。
また、印旛沼や手賀沼ではサイクリングや野鳥観察が楽しめ、小林牧場や吉高の大桜といった自然や四季を感じられるスポットも豊富。都市機能の整った街でありながら、ゆったりとした時間の流れる自然環境も魅力です。
こうした背景の中で、印西市のピラティススタジオは“無理なく続けられる”をキーワードに、幅広い世代の健康ニーズに対応しています。とくに、千葉ニュータウン中央駅や印西牧の原駅からアクセスしやすいスタジオでは、通勤・通学・買い物のついでに立ち寄れる立地性があり、平日の仕事帰りや週末のリフレッシュにもぴったりです。
都心近郊でありながら、船橋市のような商業密集エリアに比べると、印西市のピラティスは“ゆとりある空間で心身を解放する”というスタイルが根付いています。広めのスタジオ設計や少人数制、自然の景色を活かした窓のあるスタジオなど、環境面の配慮がされている施設も多く、日常に自然体で取り入れられる運動として人気です。
また、子育て世代が多く暮らす地域性に合わせて、ママ向けピラティスや産後ケアクラス、シニア世代向けの姿勢改善プログラムなども展開されており、「生活に合ったスタイルで通える」ことが大きな魅力となっています。
“自然とともに暮らしながら、無理なく健康を整えたい”——そんな思いに応えるピラティス環境が整っている印西市は、新しい街の価値観に合った、質の高い習慣を始めたい方にとって理想的なエリアといえます。
まとめ
白石先輩印西市でピラティススタジオを探してるなら、今回紹介したスタジオをチェックしてみるといいよ。
初子どこも人気みたいだけど、スタジオごとに料金やプランが違うから、ちゃんと比べるのが大事みたいですね。
白石先輩そうそう。多くのスタジオで体験レッスンがあるから、まずは気になるところで1回受けてみるのがおすすめ。
実際に体験してみると、スタジオの雰囲気や先生との相性もよくわかるしね。
自分にピッタリのスタジオを見つけてみて！
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全国ピラティススタジオ一覧ページへ※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。