初子枚方市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
枚方市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、枚方市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
枚方市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、大阪府内に21店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【枚方市駅前店】 大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F ホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店内 【高槻店】 大阪府高槻市城北町2-11-1 ヤマキビル2階 【茨木店】 大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1F 【江坂店】 大阪府吹田市豊津町10-2 江坂T・Kビル2F 【みのおキューズモール店】 大阪府箕面市西宿1-17-22 みのおキューズモール EAST1 2F 【豊中店】 大阪府豊中市玉井町1-2-1 豊中駅前ビルディング5F |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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kiraris 2nd
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市岡東町14-50 三和ビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 8：00～20：00 |
| 料金(一例) | 入会金 5,500円 体験料金 パーソナルレッスン 5,500円 グループレッスン 1,100円 パーソナルレッスン 8,250円 ピラティスレッスン 2,200円 |
pilates studio PATH
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市新町1-3-17-101 |
|---|---|
| 営業時間 | 完全予約制 定休日 月曜日 |
| 料金(一例) | 入会金 11,000円 初回体験 7,700円 パーソナルセッション 1回 8,800円 |
MoKu
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市杉３丁目１５−１ うめもとクリニック２F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～21:00 定休日：日曜日 |
| 料金(一例) | 入会金 ￥5,000 ※体験後、当日コースご契約で入会金無料 体験レッスン 50min ￥5,000 月4コース ￥30,000 月8コース ￥56,000 |
Kiito Smile
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市岡東町14-50 三和ビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 8：00～20：00 |
| 料金(一例) | プライベートレッスン 8,800円 チケット 4回券 32,000円 10回券 70,000円 |
CMC
| 店舗 | 【本店】 枚方市大垣内町2丁目7-21 キューブ大垣内4F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 定休日 年末年始 |
| 料金(一例) | 初回体験 60分 ￥5,000 1回のみ 60分 ￥8,000 月額チケット 月2回 ￥15,000～ 回数券 1回 ￥8,000 5回 ￥37,500 |
ヨガチタチタ 枚方 Aスタジオ
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市西禁野1丁目1-18 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9：00～21：00 土日 9：00～17：00 |
| 料金(一例) | 体験レッスン マットヨガ・ピラティス 1,000円 パーソナルセッション 5,500円 セミパーソナルセッション 4,400円 ドロップイン 2,500円 チケット 4回チケット 8,000円～ フリーパス ミニパス 7,000円～ パーソナルセッション ドロップイン 7,700円 3回チケット 21,000円 5回チケット 32,500円 |
枚方市で男性でも通えるピラティススタジオ
RAKU
| 店舗 | 【本店】 大阪府枚方市南楠葉1丁目29-20FK21 401号 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜21:00(最終受付20:00) |
| 料金(一例) | 入会金 ¥5,500 マシンピラティスパーソナル 初回体験 ¥3,000(60分) 1レッスン ¥9,900(50分) チケット 4回 ¥36,000 8回 ¥68,000 12回 ¥96,000 |
ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
枚方市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
枚方市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、枚方市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
二人目を出産してから体重が戻らず、それが気になって外出も億劫になっていました。運動が苦手だったこともあり、何をすればいいのかわからずにいたとき、ママ友に誘われて始めてみました。
正直、「どうせ続かないかも」と思っていました。でも、先生が毎回少しずつ違う動きを取り入れてくれるので、飽きることがありませんでした。通っていくうちに、体型だけでなく気分の落ち込みも減っていき、少しずつ前向きな気持ちになっていきました。夫からも「表情が明るくなったね」と言われて、嬉しかったです。
60を過ぎてから、階段の上り下りがつらくなったり、姿勢が悪くなったりと、老いを実感する場面が増えてきました。でもどこかで、「まだ諦めたくない」という気持ちがありました。テレビでピラティスをしている人を見て、すぐにネットで調べて、枚方のスタジオを見つけて体験してみることに。
初回は緊張しましたが、同じ年代の方もいて、すぐに打ち解けられました。今では週2回が楽しみで、少しずつ体のバランスが整ってきているのを実感しています。買い物袋を持って歩くのも楽になり、自分に少し自信が持てるようになりました。
年齢を重ねるごとに、「今から始めても遅いんじゃないか」と思うこともありました。でも実際には、始めてみたら身体も心も応えてくれるのだと感じています。ひとつひとつの動きを丁寧に教えてもらえるので、安心して続けられています。
運動不足と年齢のせいか、腰痛が慢性化していました。鏡に映る自分の姿にもがっかりして、何か始めなければと思っていたときに、本で「ピラティスって体幹にいい」と読みました。
最初は女性が多い空間に正直気後れもありましたが、インストラクターの方が男性にも配慮してくれて、安心して続けられました。体の芯を意識する動きが多く、終わったあとは汗をかいて気持ちがいい。まだ見た目の変化は少しですが、腰の痛みは軽減されてきていて、通うのが楽しみになっています。
運動経験が乏しくても取り組める内容で、身体の内側に効いている感じがします。普段はデスクワークが中心なので、ピラティスで身体をリセットできるような感覚があります。少しずつ、前向きな気持ちを取り戻せている実感があります。
よくある質問
インストラクター枚方市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
枚方市のピラティススタジオの特徴
枚方市のピラティススタジオは“文教都市の落ち着き”と“生活に根ざした健康ライフ”が魅力
枚方市は、大阪府の北東部に位置し、淀川を挟んで京都府と接する文教都市です。京阪本線枚方市駅、樟葉駅、JR学研都市線藤阪駅などが主要駅として機能しています。特に枚方市駅周辺は、「枚方T-SITE」をはじめとする大型商業施設や「枚方市役所」が集まる市の中心地として賑わいを見せています。駅前には「枚方市駅前商店街」や「VIVI枚方」などがあり、日々の買い物に便利です。樟葉駅周辺も「くずはモール」を中心に発展し、洗練された雰囲気です。市内には、関西外国語大学や摂南大学などの教育機関が多数立地しており、文教地区としての側面が強いのが特徴です。また、淀川河川公園（枚方地区）や山田池公園（菖蒲園が有名）、ひらかたパークといった広大な公園や施設が点在し、豊かな自然とレクリエーションが楽しめます。住民層は、大学関係者や子育て世代のファミリー層が多く居住しており、教育熱心で健康への意識が高い傾向が見られます。大阪都心へのアクセスも良好なため、通勤・通学しながらも、ゆったりとした落ち着いた暮らしを求める層が多いでしょう。この地域には、そうした多様なライフスタイルを持つ住民のニーズに応えるピラティススタジオが豊富に点在しています。
枚方市のフィットネス・運動習慣データ
BMI25以上の割合
大阪府・20 歳以上の肥満者の割合は、男性30.6％。女性19.4％となっています。
参照：https://www.pref.osaka.lg.jp/documents/61626/dai4jikeikaku.pdf
糖尿病の割合
大阪府民の34.2％が糖尿病というリスクを負ってしまっているようです。これは運動不足や食生活が原因で、多くの方が生活習慣病に悩まされていることをしめしています。
参照：https://www.pref.osaka.lg.jp/documents/61626/dai4jikeikaku.pdf
運動に参加しにくい理由に見られる人々の声
運動機会に参加しなかった理由として「時間が取れない」「情報が少ない」「仲間がいない」といった声が多々あり、こうした課題への理解が進んでいます。
枚方市でピラティスを選ぶメリット
枚方市でピラティスを選ぶことは、大学が多く集まる文教都市の落ち着いた雰囲気と、淀川河川公園や山田池公園といった豊かな自然が共存する環境の中で、心身の健康と生活への調和を求める方にとって魅力的な選択肢となります。例えば、身体の負担軽減や地域活性化を重視する東大阪市のスタジオとは異なり、枚方市では大学が多い特性や広々とした公園を活かし、知的な刺激と健康的なライフスタイルを両立できるピラティスが提供されています。枚方市駅や樟葉駅といった主要駅が生活圏にあり、通勤・通学や日常の買い物のついでに気軽に立ち寄れるため、無理なく運動を継続できるでしょう。
まとめ
インストラクター枚方市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。