初子守口市でピラティススタジオに通うならどこがいい？
通いやすくて料金が安いマシンピラティスが知りたい…
守口市にはピラティススタジオが多数存在するため、スタジオの選び方で悩む方は少なくありません。
そこでこの記事では、守口市でおすすめのピラティススタジオのランキング7選をご紹介します。
店舗の場所や料金を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！
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登場人物
守口市でおすすめ人気のマシンを使ったピラティス7選
【PR】Rintosull
Rintosull
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・大型スクリーンを取り入れたグループレッスンスタジオ
・ホットヨガもお得に同時に通える店舗多数
・レベルや目的にあった多数のプログラム
・基本的に女性専用のスタジオ
Rintosullは、大阪府内に21店舗を擁するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを見ながらレッスンを受けている間、インストラクターが１人1人を回って適切に指導してくれます。
コラボ店舗以外は女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずにピラティスに取り組めます。
| 店舗 | 【京阪守口市店】 大阪府守口市本町2-2-11 アヴェーレ守口駅前ビル6F 【守口ジャガータウン店】 大阪府守口市佐太東町2-6-8 ジャガーウエストビル 3F 【寝屋川店】 大阪府寝屋川市八坂町17-2 やさかビル2F 【布施店】 大阪府東大阪市長堂2-1-23 布施FUKU BLD. 6F 【藤井寺店】 大阪府藤井寺市岡2-7-67 第1セイワビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月ごとに異なる |
| 入会金・登録金 | 入会金5,000円（税込） 登録料5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 料金(一例) | マンスリーメンバー プレミアムフリー 18,800円(税込) フリー 16,800円(税込) ライト 13,800〜15,800円(税込) ４ 8,800〜10,800円(税込) 1回券 3,300〜3,700円（税込） |
| 体験レッスン | 体験会 0円 |
◆ Rintosullの口コミ
運動が苦手でジムなども通い続けることが出来なかったり、嫌嫌通ってたのですが、マシンピラティスはやってみたい、続きそうと思い通ってみたらすごく楽しくて毎回通うのが楽しいです。
マシンピラティスを始めてから、あんなに変わらなかった下半身の体型にも変化があり、必要な筋力も戻りました。 毎日が快適に過ごせます。
インストラクターの皆さんも個々の状態に合わせて丁寧にお声かけしてくれるので、とても安心です。
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ピラティスアヴニール守口店
| 店舗 | 【守口店】 大阪府守口市浜町2丁目1-2 C3（シースリー）1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 料金(一例) | 入会金 8,000円 マンツーマン体験 5,500円 回数制料金プラン 1回券 8,470円～ |
pilates studio MELLOW
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市京阪本通2丁目3-5 リバティビル201 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 料金(一例) | 体験トレーニング 2,000円※当日入会で無料 月額制 パーソナル 1回1名様 7,000円～ |
DIA（ダイア）
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市大久保町１丁目 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10時～17時 土 10時～13時30分 日 定休日 |
| 料金(一例) | トータルケアコース 13,000円 ※条件により12,000円 ダイエットトータルサポート 47,900円 ※条件により45,900円 |
NEKKO
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市京阪本通１−４−９ MKビル ３F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～16:30 定休日 土曜日、日曜日、祝日 |
| 料金(一例) | 初回レッスン 3,000円 月謝制月4回 10,000円 チケット 1回 3,500円 5回 13,000円 |
BODY STUDIO LAKSHIMI 守口店
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市佐太東町2-9-10 ジャガータウンイースト3F |
|---|---|
| 営業時間 | 火 10：00～18：00 土 9：00～15：00 木 10：00～22：00 日 9：00～18：00 定休日 月・水・金 |
| 料金(一例) | 入会金 19,800円 ※キャンペーン中 0円 加圧・ピラティス体験レッスン 3,300円 1レッスン 平日～17時まで 7,200円 平日17時～ 土日祝 7,700円 回数券 8回券 57,600円 月謝 月4回コース 24,000円～ |
Kazumi Beauty Pilates
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市京阪本通１−４−９ MKビル ３F |
|---|---|
| 営業時間 | 水 17:00〜22:00 木・土 9:00〜12:00 定休日 月、火、金、日 |
| 料金(一例) | 入会金 10,000円 体験レッスン（1回） 3,000円 お月謝 月3回 10,000円 チケット 3枚 12,000円 パーソナル 1回 8,000円 |
守口市で男性でも通えるピラティススタジオ
Ａ.Ｔ.長島治療院 守口
| 店舗 | 【本店】 大阪府守口市本町2-1-12 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 11:00～／火曜日 10:00～、19：00～／金曜日 19:00～ |
| 料金(一例) | グループレッスン 2,750円（税込） |
ピラティスレッスンの【種類】
『マットトレーニング』と『マシントレーニング』の違い
初子先生、マットとマシンのピラティスって、何が違うんですか？
インストラクターいい質問ですね！
ざっくり言うと、マットは「自分の筋力だけで動く」タイプで、マシンは「サポートを受けながら動ける」タイプなんです。
初子ふむふむ
インストラクターマットは手軽にできる分、正しいフォームを自分でコントロールするのがちょっと難しくて、初心者のうちは効果が出にくいこともあります。
初子たしかに……家でやってみても「これで合ってるのかな？」ってなりますよね。
インストラクターその点、マシンは動きをガイドしてくれるので、正しいフォームを覚えやすいし、効果も感じやすいんですよ。
体への負担も調整できるので、安全に続けられます。
初子じゃあ、初心者はマシンから始めた方が良さそうですね！
インストラクターはい、断然おすすめです！
『グループレッスン』と『パーソナルレッスン』の違い
初子先生、グループレッスンとパーソナルレッスンって、どう違うんですか？
インストラクターそれもよく聞かれますね～。
ざっくり言うと、グループは「気軽さ」、パーソナルは「効果重視」って感じです。
初子おお、なるほど。
インストラクターグループレッスンは料金も手頃で、楽しく続けたい人にぴったりです。
あと、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかって、意外と大事なんですよ。
初子たしかに、なんか通いやすい空気ってありますよね。
インストラクターそうそう。体験に行ってみて、先生やクラスの雰囲気を感じてみるのがおすすめです。
仲のいいジム仲間ができることもありますしね。
初子なるほど～
インストラクター一方、パーソナルレッスンは「自分専用メニュー」みたいな感じで、インストラクターがその人に合った内容を組んでくれます。
正しいフォームも細かく見てもらえるので、効果も出やすいですよ。
初子パーソナルはちょっとお高いんですよね？
インストラクターグループよりはお値段しますが、そのぶん運動が苦手な方でも無理なく続けやすいですし、「ちゃんと変わりたい」人には本当におすすめです。
初子たしかに、自分に合った内容って安心感ありますね！
守口市のピラティス料金って高い？【レッスン料金の相場】をチェック！
| グループレッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
|---|---|
| ピラティスK | マンスリー4メンバー ¥11,220〜 ¥13,420 1回あたり ¥2,805～¥3,355 |
| Pilates mee | 最大三名の少人数制月4回コース ¥19,800 1回あたり ¥4,950 |
| CLUB PILATES | 月4パックメンバーシップ ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| the SILK | スタンダード4 ¥15,070 1回あたり ¥3,767 |
| Repilates | 月4 回 ¥14,190 1回あたり ¥3,547 |
| zen place pilates | リフォーマーグループ月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| BDC PILATES | 月4回 ¥15,400 1回あたり ¥3,850 |
| Pilates KASANE | 月4回 ¥15400 1回あたり ¥3,850 |
| WECLE | 月4回 ¥9680 1回あたり ¥2,420 |
| bloom pilates | 月４回プラン ¥15,840 1回あたり ¥3,960 |
| 個人レッスンの料金相場 (マシントレーニング) | |
| ピラティス＆ジム1to1 | 60分コース 1回あたり ¥9,900 |
|---|---|
| STUDIO IVY | 月4回コース ¥28000 1回あたり ¥7,000 |
| DEP | 通常50分レッスン 1回あたり ¥9,900 |
| SAKURA | 月4回コース ¥33,000 1回あたり ¥8,250 |
| Repilates | プライベートチケット 1回あたり ¥9,900 |
| zen place pilates | 月4回コース ¥32,560～¥37,400 1回あたり ¥8,140～¥9,350 |
| BDC PILATES | 1回あたり ¥9,900 |
| Pilates KASANE | 月4回コース ¥39,600 1回あたり ¥9,900 |
| WECLE | 1回あたり ¥5,500 |
| bloom pilates | 5回コース ¥55000 1回あたり ¥11,000 |
守口市ピラティスの【体験談】
『私にも続けられるか心配』『本当に体は変わるの？』といった不安や、実際にピラティススタジオに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
インストラクターここでは、守口市で ピラティスを体験された方の声を厳選し、読みやすくまとめています。(※効果は個人差があります)
最近、疲れやすさや気分の落ち込みを感じていました。ピラティスがいいと聞いてはいたのですが、体力に自信がない私にできるのか、本当に続けられるのかと不安で、申し込むまでにけっこう悩みました。
最終的には「やってみないと何も変わらない」と思い、思い切って体験に参加。インストラクターの方が丁寧に説明してくれて、体の動かし方を少しずつ学んでいく感覚がとても新鮮でした。まだ始めたばかりですが、肩こりが軽くなり、少しずつ自信が出てきています。
今ではピラティスが心のよりどころになっています。最初の一歩を踏み出すのは勇気がいりましたが、自分のペースで続けていける安心感があり、無理なく通えています。通い始めてから表情も明るくなったと、家族にも言われました。
出産後、体型がなかなか戻らず、鏡を見るのが嫌になっていました。赤ちゃんを抱っこしながらの生活で、腰も痛くなるし、育児疲れも重なって心も体も限界寸前でした。
母親教室で知り合った方にすすめられて、思い切ってピラティスを始めました。子連れOKのクラスだったので、赤ちゃんを連れて行けるのが大きかったです。呼吸に集中しながらゆっくり動く時間が、自分を取り戻すひとときになっていて、レッスンが終わると前向きな気持ちになれます。お腹まわりも少しずつ引き締まり、育児にも余裕が生まれました。
インストラクターの方も育児経験がある方で、共感してもらえるのも心強かったです。肩こりも軽減し、赤ちゃんとの時間もより楽しく過ごせるようになりました。今では「今日も頑張れた」と感じる時間になっています。
若い頃から運動とは無縁で、健康診断でいつも注意されていたのが私です。50代になり、さすがに腰痛が気になり始め、何か始めなければと思いながらも、ジムは怖いし、ヨガは柔らかい人向けのイメージがありました。そんなとき、近所のピラティススタジオの体験チラシがポストに入っていたんです。
初回のレッスンでは、インストラクターの方が「無理しなくていい」と繰り返し言ってくれたのが印象的でした。体が固くても、自分のペースでできるという安心感がありました。回を重ねるうちに、足のむくみが減り、猫背気味だった姿勢も改善してきました。家でできる簡単なストレッチも教えてもらい、日常の中に少しずつ取り入れるようにしています。気がつけば、以前より体調もよく、朝の目覚めもスッキリしています。
よくある質問
インストラクター守口市でピラティスを始める前に、心配なことやわからない点をしっかり解消しておきましょう。よくある質問をまとめてみました。
体験レッスン当日の注意点
・『飲み物、タオル、ウェアと靴下、クレジットカード (入会の際に必要)』は準備していきましょう。
・食事は1時間前までに：うつ伏せ姿勢が多いため、満腹での受講は避けましょう。
・レッスンの20分前には到着を：初回はマシンの使い方の説明や、施設案内などをしてくれます。
・体の不安は事前に伝える：腰や膝、肩などの痛みなどがあれば、レッスン前にインストラクターに伝えることで無理のない内容に調整してもらえます。
守口市のピラティススタジオの特徴
守口市のピラティススタジオは“利便性の高い都心近郊”と“地域密着の温かい雰囲気”が魅力
守口市は、大阪府の北東部に位置し、大阪市に隣接するベッドタウンです。京阪本線守口市駅、地下鉄谷町線守口駅が主要駅であり、両駅は地下通路で接続され、乗り換えもスムーズです。特に守口市駅周辺は、駅直結の「京阪百貨店」や「カナディアンスクエア」などの大型商業施設が集まり、ファッション、雑貨、食料品まで幅広く揃い、買い物に便利です。また、昔ながらの「寺内町商店街」が広がり、八百屋や魚屋、惣菜店などが軒を連ね、活気ある地元の暮らしを支えています。守口駅はOsaka Metro谷町線の始発駅の一つであり、梅田や天王寺といった都心部へのアクセスが非常に良いのが特徴です。市内には、守口市役所周辺に広がる「守口市文化センター（ムーブ21）」や、広大な「淀川河川公園（守口地区）」といった緑豊かな空間があり、市民の憩いの場となっています。淀川河川公園は、ウォーキングやサイクリング、ピクニックのほか、野球場やサッカー場も整備され、様々なスポーツを楽しむことができます。住民層は、古くからの地元住民が多く、温かく人情味あふれる雰囲気が特徴です。大阪市内へ通勤・通学する層も多く、利便性を重視しながらも、地域との繋がりやコミュニティを大切にする傾向が見られます。近年は、再開発によるマンション建設も進み、子育て世代の転入も見られ、幅広い年代の住民が共存しています。この地域には、そうした多様なライフスタイルを持つ住民のニーズに応えるピラティススタジオが豊富に点在しています。
守口市のフィットネス・運動習慣データ
守口市民の運動
守口市では「運動を十分にしている」と回答した市民の割合は9.3%でした。
出典：https://www.city.moriguchi.osaka.jp/material/files/group/18/chuukangaiyouban.pdf?utm_source=chatgpt.com
運動習慣がもたらす健康への影響
守口市健康増進計画によると、運動を「十分している」と答えた人は、その後の死亡率の低下や寝たきり・糖尿病の発症抑制にもつながっており、運動習慣の重要性が具体的に示されています。
出典：https://www.city.moriguchi.osaka.jp/material/files/group/18/chuukangaiyouban.pdf?utm_source=chatgpt.com
守口市でピラティスを選ぶ利点
守口市のピラティススタジオは、大阪都心への良好なアクセスと、地域に根差した温かいコミュニティが共存する環境の中で、利便性と心身の健康を両立させたい方にとって魅力的な選択肢です。例えば、広大な自然が特徴の高槻市のスタジオが、自然を活かしたリラックスできる空間を重視する一方、守口市では、都心への通勤・通学の合間にも気軽に立ち寄れる駅チカの立地や、地域住民との繋がりを大切にするアットホームな雰囲気が特徴です。守口市駅や守口駅といった主要駅が生活圏にあり、日常の買い物や通勤・通学のついでに気軽に立ち寄れるため、無理なく運動を継続できるでしょう。
また、ピラティスで身体を整えた後には、淀川河川公園での散策やサイクリング、地元商店街での買い物やグルメを楽しむなど、守口市ならではの利便性と地域との繋がりを享受することができます。特に、淀川河川公園は広大な敷地で様々なスポーツやレクリエーションが楽しめ、ピラティスで培った身体の柔軟性や体幹の安定性を活かして、さらにアクティブな時間を過ごすことが可能です。
まとめ
インストラクター守口市でピラティススタジオを探している方は、今回ご紹介したおすすめのスタジオを検討してみてください。
初子どこも人気がありますが、スタジオによって料金やプランなどが異なるため、それらを比較してみることが大切みたいですね。
インストラクター多くのスタジオで体験レッスンを開催しているため、まずは一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を見ることができます。
ぜひ、ご自身にピッタリのピラティススタジオを見つけてくださいね！
※この記事は、柔道整復師の上山和俊（国家資格番号：第71114号）が監修しています。詳しい監修者情報はこちらをご覧ください。